Iernii

Articole despre 'iernii'

  • S-au gasit 41 articole din categoria sanatate.

Val de depresie de sezon. Specialistii au solutii eficiente

Val de depresie de sezon. Specialistii au solutii eficiente

     Fundaţia Helping Hand, care deţine o linie telefonică deditacată celor cu tulburări psihice, a observat o creştere a numărului de apeluri din partea persoanelor depresive în perioada toamnei şi a iernii. Drept urmare s-a decis să...

2014-12-11 | 336 vizualizari | sanatate |

In timpul noptii de 4 februarie, cu luna plina, pot aparea tulburari ale somnului

In timpul noptii de 4 februarie, cu luna plina, pot aparea tulburari ale somnului

     Noaptea de miercuri, 4 februarie, va fi cu lună plină și, în plus, în a doua lună a iernii se doarme cel mai prost, potrivit unui sondaj efectuat de site-ul de sfaturi online pentru un somn bun Sleepio, preluat miercuri de lalibre.be. Se...

2015-02-04 | 314 vizualizari | sanatate |

Sanatatea in timpul iernii: mituri si adevaruri

Sanatatea in timpul iernii: mituri si adevaruri

     Fără îndoială că iarna şi-a câştigat reputaţia de a fi -sezonul gripei şi al răcelilor-, astfel că mulţi dintre noi suntem inevitabil, mult mai preocupaţi de sănătate în anotimpul rece. Cu toate acestea, specialiştii...

2014-12-21 | 305 vizualizari | sanatate |

Retete primavaratice si gustoase

Retete primavaratice si gustoase

     Verdețurile de primăvară ne ajută să ne recăpătăm vitaminele și mineralele pe care le-am pierdut pe timpul iernii și totodată să ne detoxifiem. Astăzi vă prezentăm două rețete de primăvară, una clasică și una un pic mai...

2015-05-07 | 299 vizualizari | sanatate |

Varicela: simptome, complicatii, mod de transmitere, tratament si vaccin preventiv

Varicela: simptome, complicatii, mod de transmitere, tratament si vaccin preventiv

     Cele mai multe cazuri se înregistrează spre sfârşitul iernii şi primăvara, spune dr. Bernard Valman în -Îngrijirea copilului bolnav- (www.litera.ro). Varicela este produsă de către virusul varicelo-zosterian. Virusul se găseşte mai...

2015-05-18 | 254 vizualizari | sanatate |

Alimente care ajuta pielea sa supravietuiasca iernii 

Alimente care ajuta pielea sa supravietuiasca iernii 

     În anotimpul rece, pielea are cel mai mult de suferit pentru că este organul expus direct la factori externi precum vânt, frig și precipitații. Totuși, pielea are o mare capacitate de autorege­nerare pe care dacă știm să o stimulăm avem toate...

2017-12-27 | 198 vizualizari | sanatate |

Beneficiile miraculoase ale condimentului-vedeta al iernii

Beneficiile miraculoase ale condimentului-vedeta al iernii

     Datorită conţinutului valoros în antioxidanţi, scorţişoara este aliatul inimii, protejând de împotriva infarctului şi atacului cerebral. Aroma scorţişoarei are efect tonic asupra activităţii cerebrale, îmbunătăţind memoria şi...

2015-12-18 | 173 vizualizari | sanatate |

Cum scapi rapid de buzele crapate. Cea mai eficienta metoda

Cum scapi rapid de buzele crapate. Cea mai eficienta metoda

     Ca şi pielea, în perioada iernii, buzele au nevoie de hidratarea intensă. Iată câteva sfaturi de îngrijire a buzelor pe care trebuie să le iei în considerare, în special în perioada iernii. 1. Protejează-le Foloseşte creme speciale şi balsamuri...

2016-01-25 | 160 vizualizari | sanatate |

Kaki sau piersica japoneza, un fruct cu beneficiile nebanuite pe timpul iernii

Kaki sau piersica japoneza, un fruct cu beneficiile nebanuite pe timpul iernii

     Citește și: Fructe deghizate in rosii Kaki, fructul zeilor. Luptă cu cancerul și protejează inima. Află ce alte beneficii pentru sănătate are acest fruct uluitor! Kaki sau Persimmon este un fruct exotic, delicios, cu un gust inconfundabil,...

2015-12-08 | 147 vizualizari | sanatate |

Cum ne protejam tenul pe timpul iernii. Cinci sfaturi de care orice femeie trebuie sa tina cont

Cum ne protejam tenul pe timpul iernii. Cinci sfaturi de care orice femeie trebuie sa tina cont

     Elena Capo de la un SPA din New York ne dă următoarele sfaturi când ne uităm după produse destinate îngrijirii pielii - Încearcă creme pe care să le poți aplica în fiecare zi și seruri de frumusețe - Hidratarea se face mai întâi din interior – bea...

2016-01-04 | 141 vizualizari | sanatate |

Bilantul Ambulantei Constanta: zeci de victime pe patul de spital!

Bilantul Ambulantei Constanta: zeci de victime pe patul de spital!

     Reprezentanţii Serviciului de Ambulanţă Judeţean Constanţa arată că, de la începutul iernii, zeci de oameni ai străzii au fost preluaţi de medici şi transportaţi la spital. Nu mai puţin de 69 de persoane fără adăpost au avut nevoie de îngrijiri...

2016-01-23 | 137 vizualizari | sanatate |

Acest arbust creste peste tot in Romania. Fructele lui sunt adevarate minuni. Iata cum se consuma

Acest arbust creste peste tot in Romania. Fructele lui sunt adevarate minuni. Iata cum se consuma

       Deoarece fructele de porumbe sunt foarte rezistente la frig, ele pot fi culese şi în timpul iernii. Bogate în zaharuri, în acizi organici, flavonoizi, taninuri, vitamina C, dar şi în săruri de calciu, de magneziu şi de potasiu, porumbele au...

2016-11-26 | 124 vizualizari | sanatate |

Legatura incredibila dintre varza murata si cancer. Nu s-a stiut asta pana acum

Legatura incredibila dintre varza murata si cancer. Nu s-a stiut asta pana acum

     Alimentele probiotice îmbunătăţesc digestia, stimulează detoxifierea şi întăresc sistemul imunitar. "Murăturile reprezintă soluţia pe perioada iernii pentru aportul de vitamine hidrosolubile-A,E,K şi minerale din legume. Sunt o sursă importantă...

2016-02-01 | 119 vizualizari | sanatate |

Medicamentul gratuit al iernii. Uite cum se foloseste

Medicamentul gratuit al iernii. Uite cum se foloseste

     Zapada nu e doar cauza racelii si a suferintelor de tot felul, ci si sursa de sanatate. Numai ca noi ne-am obisnuit sa o consideram o intemperie a naturii care provoaca numai neplaceri. Am uitat anii copilariei cand ne jucam in zapada si eram mai...

2015-12-25 | 116 vizualizari | sanatate |

Care sunt ”bolile iernii” si cum ne ferim de ele

Care sunt ”bolile iernii” si cum ne ferim de ele

     Dacă te numeri printre cei care au impresia că răceala este cea mai răspândită boală care apare iarna, să știi că medicii te contrazic. Iată care sunt afecțiunile care se agravează cel mai des în anotimpul rece. Infarctul. Iarna se întâmplă cele...

2016-12-20 | 116 vizualizari | sanatate |

Ce este mai sanatos sa mancam: legume congelate sau conservate

Ce este mai sanatos sa mancam: legume congelate sau conservate

     În timpul iernii, legumele proaspete sunt limitate, aşa că opţiunile rămase sunt cele conservate sau congelate. Dar care dintre variante ar trebui aleasă pentru a ne asigura că mâncăm sănătos şi gustos în acelaşi timp?...

2015-12-12 | 112 vizualizari | sanatate |

Ai pus vinete la congelator toamna trecuta? Nu le mai manca daca...

Ai pus vinete la congelator toamna trecuta? Nu le mai manca daca...

     Printre beneficiile pe care le are o porţie de vinete coapte congelate se poate trece şi faptul că poate fi de ajutor pe timpul iernii pentru cei care ţin dietă. De exemplu, 100 de grame de vinete coapte congelate au aproximativ 25 de calorii. Mai...

2017-03-30 | 99 vizualizari | sanatate |

Inchiriati patine? Va puteti molipsi cu ciuperca piciorului

Inchiriati patine? Va puteti molipsi cu ciuperca piciorului

     Ciuperca piciorului este foarte contagioasă şi, deşi vorbim mai des despre ea vara, când se poate lua de la ştrand şi piscine, această afecţiune poate fi la fel de bine transmisă şi pe timpul iernii. Mediul umed din încălţări este propice...

2016-01-16 | 97 vizualizari | sanatate |

6 Creme facute in casa care te scapa de pielea uscata in anotimpul rece

6 Creme facute in casa care te scapa de pielea uscata in anotimpul rece

     Din cauza umidităţii scăzute din perioada iernii, pielea este predispusă la uscare, mâncărimi şi eczeme, de aceea este recomandată folosirea zilnica a loţiunilor hidratante pentru corp cu ingrediente cât mai naturale. Zonele cele mai afectate de...

2017-01-26 | 89 vizualizari | sanatate |

Efectul frigului asupra coloanei vertebrale

Efectul frigului asupra coloanei vertebrale

     Persoanele care se confruntă cu dureri de spate sau suferă din cauza unor afecţiuni ale coloanei vertebrale pot avea dureri acute în perioada iernii, când frigul şi umezeala le afectează. Ideea este că, atunci când este vorba de probleme ale...

2016-11-19 | 87 vizualizari | sanatate |

Legume congelate sau la conserva?

Legume congelate sau la conserva?

     În timpul iernii, legumele proaspete sunt limitate, aşa că opţiunile rămase sunt cele conservate sau congelate. Dar care dintre variante ar trebui aleasă pentru a ne asigura că mâncăm sănătos şi gustos în acelaşi timp? Nutriţioniştii sunt de...

2015-12-21 | 79 vizualizari | sanatate |

Iarna asta, trateaza-ti tenul regeste la Iowemed Alderma!

Iarna asta, trateaza-ti tenul regeste la Iowemed Alderma!

     Pielea tenului este cea mai expusă gerului şi vântului aspru care o deshidratează, determinând apariţia ridurilor şi îmbătrânirea prematură. De aceea, tenul are nevoie de o îngrijire suplimentară în timpul iernii, poate chiar de una regală, cu aur...

2016-01-22 | 76 vizualizari | sanatate |

Castraveti murati sunt mai sanatosi decat crezi. Cand e frig afara trebuie sa ii mananci zilnic

Castraveti murati sunt mai sanatosi decat crezi. Cand e frig afara trebuie sa ii mananci zilnic

     Iată de ce este bine să îi consumăm, în special în timpul iernii: 1. Castraveţii muraţi ajută digestia Castraveţii muraţi stimulează digestia. Sunt o sursă ideală de fibre naturale, care te ajută să digeri mai uşor anumite mâncăruri, mai ales...

2016-10-27 | 65 vizualizari | sanatate |

Vinete coapte congelate. Cat pot fi pastrate la frigider? Avertismentul specialistilor

Vinete coapte congelate. Cat pot fi pastrate la frigider? Avertismentul specialistilor

     Printre beneficiile pe care le are o porţie de vinete coapte congelate se poate trece şi faptul că poate fi de ajutor pe timpul iernii pentru cei care ţin dietă. De exemplu, 100 de grame de vinete coapte congelate au aproximativ 25 de calorii. Mai...

2016-10-11 | 58 vizualizari | sanatate |

Leguma ideala in timpul iernii: e un miracol pentru sanatate si are foarte putine calorii

Leguma ideala in timpul iernii: e un miracol pentru sanatate si are foarte putine calorii

     Varza murată era apreciată atât de locuitorii Greciei Antice, cât și de romani pentru aroma inconfundabilă. În Germania, în Evul Mediu, pregătirea verzei murate era o îndeletnicire tipică mănăstirilor. Pregătirea industrială de azi, deși modernă,...

2017-02-24 | 56 vizualizari | sanatate |

Legatura nestiuta pana acum dintre VARZA MURATA si CANCER. Mai mananci?

Legatura nestiuta pana acum dintre VARZA MURATA si CANCER. Mai mananci?

       Alimentele probiotice îmbunătăţesc digestia, stimulează detoxifierea şi întăresc sistemul imunitar. "Murăturile reprezintă soluţia pe perioada iernii pentru aportul de vitamine hidrosolubile-A,E,K şi minerale din legume. Sunt o sursă importantă...

2016-12-05 | 52 vizualizari | sanatate |

Remedii naturiste pentru dureri in gat

Remedii naturiste pentru dureri in gat

     Odată cu instalarea iernii apar răcelile și gripa, asociate cu neplăcutele dureri în gât. Înainte să apelăm la medicamente, putem lua în calcul câteva tratamente naturiste care ne pot fi de ajutor. Cele mai bune efecte le obținem dacă ne ferim de...

2016-12-12 | 46 vizualizari | sanatate |

Povestile culturale ale unei zile de luni

Povestile culturale ale unei zile de luni

     Bistrița MUZICĂ. Casa Armatei găzduiește spectacolul -Bucuriile iernii”, un eveniment cu scop caritabil. De la ora 19.00, Corul de Tineri al Centrului Județean pentru Cultură, Grupuri de colindători din localitatea Pietriș dar și actori din Școala...

2016-12-20 | 46 vizualizari | sanatate |

5 superalimente recomandate in sezonul rece

5 superalimente recomandate in sezonul rece

       Banane Un aliment hrănitor, indicat pe perioada iernii, bananele, sunt bogate în fibre alimentare. Le poţi consuma, cel mai bine, în prima parte a zilei, pentru că ai nevoie de energie pentru întreaga zi. Conţin şi pectină, un tip de fibră care...

2017-01-02 | 46 vizualizari | sanatate |

Adevarul despre vinetele coapte puse la congelator. Nu le mai manca daca...

Adevarul despre vinetele coapte puse la congelator. Nu le mai manca daca...

     Printre beneficiile pe care le are o porţie de vinete coapte congelate se poate trece şi faptul că poate fi de ajutor pe timpul iernii pentru cei care ţin dietă. De exemplu, 100 de grame de vinete coapte congelate au aproximativ 25 de calorii. Mai...

2017-01-26 | 45 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Tratamente naturiste. Scapa de balonare cu 4 remedii la indemana - 5 viz.
Tratamente naturiste. Scapa de balonare cu 4 remedii la indemana

Una dintre cele mai neplacute simptome este senzatia de balonare. Aceasta te pune in situatia de a..

Mesajul CNAS de Ziua Mondiala a Sindromului Down - 5 viz.
Mesajul CNAS de Ziua Mondiala a Sindromului Down

Sindromul Down este ansamblul de semne si simptome care se manifesta la persoanele cu un cromozom 21..

Primul caz confirmat de Chikungunya in Spania in 2015 - 3 viz.
Primul caz confirmat de Chikungunya in Spania in 2015

Primul caz din Spania de boala Chikungunya din acest an a fost confirmat luni de Centrul European pe..

Si-a pus ulei in cafea in fiecare dimineata. Rezultatul a fost dincolo de asteptari - 3 viz.
Si-a pus ulei in cafea in fiecare dimineata. Rezultatul a fost dincolo de asteptari

O femeie sustine ca acest obicei a reusit s-o scape de greata si s-o faca mult mai energica in timpu..

Metoda inovatoare de depistare a cancerului! Vezi cat costa! - 3 viz.
Metoda inovatoare de depistare a cancerului! Vezi cat costa!

In ultima perioada sunt vehiculate tot mai multe informatii potrivit carora cancerul va omori, nu pe..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro