Lactatele

Articole despre 'lactatele'

  • S-au gasit 15 articole din categoria sanatate.

Alimente de post care iti dau energie

Alimente de post care iti dau energie

     Pentru că în post sunt interzise cu desăvârşire carnea, ouăle şi lactatele, care reprezintă hrana de bază în cea mai mare parte a anului, persoanele care vor ţine tot postul trebuie să consume alimente bogate în proteine,...

2015-03-30 | 414 vizualizari | sanatate |

Ce sa mananci si ce sa eviti pentru a avea un somn odihnitor

Ce sa mananci si ce sa eviti pentru a avea un somn odihnitor

     Încă din copilărie ni se spune că un pahar cu lapte cald băut înainte de culcare ne poate ajuta să dormim mai bine, iar acest lucru este cât se poate de adevărat. Lactatele conţin triptofan, o substanţă care induce starea de somn. Alte...

2015-06-11 | 394 vizualizari | sanatate |

Alimente pentru intarirea oaselor

Alimente pentru intarirea oaselor

     Lactatele sunt primele pe lista de alimente pentru întărirea oaselor. Motivul îl ştim cu toţii: sunt cele mai bune surse de calciu, un mineral esenţial pentru sănătatea oaselor. Nutriţioniştii spun că trebuie să mâncăm, zilnic, trei...

2015-12-09 | 274 vizualizari | sanatate |

Vrei sa stai departe de cabinetul stomatologic? 10 alimente pentru sanatatea dintilor

Vrei sa stai departe de cabinetul stomatologic? 10 alimente pentru sanatatea dintilor

     Cu toate astea, trebuie sa-l frecventezi cel putin de doua ori pe an. Iar daca vrei ca freza sa stea cuminte pe masa de lucru din cabinetul stomatologului, iata cateva alimente care iti pastreaza sanatatea dintilor. Lactatele te tin departe de...

2016-01-27 | 167 vizualizari | sanatate |

Presedintele ANSVSA: Sa nu raspandim panica. Laptele de la cele doua ferme nu are E.coli

Presedintele ANSVSA: Sa nu raspandim panica. Laptele de la cele doua ferme nu are E.coli

      Preşedintele ANSVSA: "Laptele de la cele două ferme nu are E.coli. Fermierii din România au o problemă. Nu îşi mai pot livra laptele pentru că s-a creat panică. Să nu răspândim panică".   Directorul ANSVSA a explicat şi că toate lactatele de la...

2016-03-03 | 164 vizualizari | sanatate |

Adevarul despre snitelele de soia. Din ce sunt acestea, de fapt, facute

Adevarul despre snitelele de soia. Din ce sunt acestea, de fapt, facute

     Soia este o legumă-cameleon care înlocuieşte în perioada postului carnea şi lactatele, fiind bogată în proteine, grăsimi sănătoase Omega-3, minerale, vitamine şi fibre. Gustul plăcut al preparatelor pe bază de soia atrage multe persoane către...

2016-11-19 | 159 vizualizari | sanatate |

Ce se intampla daca mananci un ou crud dimineata, pe stomacul gol. Efectul este uimitor!

Ce se intampla daca mananci un ou crud dimineata, pe stomacul gol. Efectul este uimitor!

     Evident, specialiştii condamnă acest tip de comportament, pentru că – în lipsa micului dejun – vom fi tentaţi să mâncăm haotic toată ziua. Şi nimic nu va completă energia pe care ne-o dau cerealele integrale, lactatele sau ouăle. Cu atât mai mult...

2016-01-27 | 149 vizualizari | sanatate |

Iata cum trebuie sa mananci lactatele ca sa fie sanatoase si sa nu ingrase

Iata cum trebuie sa mananci lactatele ca sa fie sanatoase si sa nu ingrase

     Există o întreagă dezbatere pe tema lactatelor, când vine vorba despre nutriție, mai ales în cazul curelor de slăbire. Așa cum am mai spus, în materie de hrănit sănătos, omul în care am cea mai mare încredere este profesorul Gheorghe...

2019-03-02 | 139 vizualizari | sanatate |

Cele mai periculoase alimente care ne pot transmite boli

Cele mai periculoase alimente care ne pot transmite boli

     Nu doar apa contaminată, fructele şi legumele nespălate şi carnea şi lactatele păstrate în condiţii improprii pot da toxiinfecţii alimentare. Medicul infecţionist Gheorghe Enache ne explică, din experienţa de la cabinet, care sunt sursele cele mai...

2016-04-04 | 135 vizualizari | sanatate |

Iaurtul, aliment minune pentru oasele noastre

Iaurtul, aliment minune pentru oasele noastre

     Toţi cei care au probleme cu oasele sau care doresc pur şi simplu să aibă un sistem osos puternic şi sănătos trebuie să adopte o alimentaţie echilibrată, din care să nu lipsească lactatele, mai ales iaurtul.  -Osul este un material biologic mai...

2016-01-14 | 122 vizualizari | sanatate |

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Lactatele - intre mit si realitate

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Lactatele - intre mit si realitate

     Nutriționistul Lygia Alexandrescu explică, pentru AGERPRES, efectele consumului de lapte pentru organismul uman și de ce consumul de lactate este unul dintre subiectele cele mai disputate în domeniul nutriției din ultimii ani. Deși de-a lungul...

2016-04-07 | 115 vizualizari | sanatate |

Lactatele - intre mit si realitate

Lactatele - intre mit si realitate

     Nutriţionistul Lygia Alexandrescu explică, pentru AGERPRES, efectele consumului de lapte pentru organismul uman şi de ce consumul de lactate este unul dintre subiectele cele mai disputate în domeniul nutriţiei din ultimii ani. Deşi de-a lungul...

2016-04-18 | 94 vizualizari | sanatate |

Cum sa ai un somn linistit? Alimentele pe care nu trebuie sa le mananci inainte de culcare

Cum sa ai un somn linistit? Alimentele pe care nu trebuie sa le mananci inainte de culcare

       Se spune că un pahar cu lapte cald băut înainte de culcare ne poate ajuta să dormim mai bine. Acest lucru este cât se poate de adevărat. Lactatele conţin triptofan, o substanţă care induce starea de somn. Alte alimente care conţin triptofan sunt...

2016-11-26 | 66 vizualizari | sanatate |

Branza topita este mult mai nociva decat ai fi crezut

Branza topita este mult mai nociva decat ai fi crezut

     Un astfel de exemplu este brânza topită, considerată de specialişti o adevărată otravă pentru organism. Nutriţioniştii nu interzic brânzeturile şi lactatele, ba mai mult le recomandă în unele diete, pentru aportul de calciu adus şi pentru faptul...

2017-09-11 | 47 vizualizari | sanatate |

Vesti bune pentru iubitorii de branza: Lactatele nedegresate nu sunt rele pentru sanatate (studiu)

Vesti bune pentru iubitorii de branza: Lactatele nedegresate nu sunt rele pentru sanatate (studiu)

     Brânza este bogată în grăsimi saturate, care sunt considerate periculoase pentru inimă, iar majoritatea nutriționiștilor spun că ar trebui să limităm cantitatea de astfel de grăsimi, potrivit Science Alert.  Cu toate acestea, experții...

2018-09-29 | 23 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Europa se confrunta cu o epidemie de obezitate pana in anul 2030 (OMS) - 4 viz.
Europa se confrunta cu o epidemie de obezitate pana in anul 2030 (OMS)

Europa va trebui sa faca fata unei veritabile epidemii de obezitate pana in 2030, a avertizat Organi..

CHIMENIUL, LEACUL potrivit in 100 de boli. 7 REȚETE MIRACULOASE si alte sfaturi din batrani - 4 viz.
CHIMENIUL, LEACUL potrivit in 100 de boli. 7 REȚETE MIRACULOASE si alte sfaturi din batrani

Citeste si: S-a vindecat MIRACULOS de cea mai cumplita boala. Afla cum A INVINS CANCERUL Un aliment ..

Aproape jumatate dintre intreruperile de sarcina din lume nu se desfasoara in conditiile de siguranta necesare (OMS) - 4 viz.
Aproape jumatate dintre intreruperile de sarcina din lume nu se desfasoara in conditiile de siguranta necesare (OMS)

Aproape jumatate dintre intreruperile de sarcina inregistrate in fiecare an in lume, adica 25,5 mili..

Ecografii mamare gratuite, premii de participare la cros - 3 viz.
Ecografii mamare gratuite, premii de participare la cros

In jur de 5-6.000 de femei din Romania se imbolnavesc anual de cancer la san. Aproximativ jumatate d..

Cum sa recunosti un atac de cord cu o luna mai devreme ca acesta sa se intample - 3 viz.
Cum sa recunosti un atac de cord cu o luna mai devreme ca acesta sa se intample

Intretinerea unui stil de viata sanatos si reducerea nivelului de stres poate ajuta in protectia pen..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro