Pofta

Articole despre 'pofta'

  • S-au gasit 83 articole din categoria sanatate.

Cele mai bune ceaiuri pentru slabit

Cele mai bune ceaiuri pentru slabit

     Ceaiul de mentă taie pofta de mâncare Un alt ajutor care indicat în curele de slăbire este şi ceaiul de mentă, mai ales că reduce apetitul. Poate fi consumat după o masă copioasă, pentru că normalizează digestia. Ceaiul de urzică te...

2014-12-20 | 575 vizualizari | sanatate |

Mersul pe jos ajuta persoanele supraponderale sa isi controleze pofta de dulciuri

Mersul pe jos ajuta persoanele supraponderale sa isi controleze pofta de dulciuri

     "Studiul nostru arată că mersul vioi poate fi utilizat ca o strategie eficientă pentru a reduce poftele alimentare de moment", a spus Adrian Meule, profesor de psihologie la Universitatea Rurh din oraşul german Bochum, care nu a participat...

2015-04-04 | 532 vizualizari | sanatate |

De ce e bine sa mananci ciocolata neagra

De ce e bine sa mananci ciocolata neagra

     Îți place deserturile cu ciocolată? Oamenii de știință vin cu veste bună pentru tine: consumul de ciocolată neagră nu numai că te ajută să scapi de pofta de dulce și este un desert sănătos, ci poate reduce și durerile articulare, scrie...

2016-05-21 | 529 vizualizari | sanatate |

Beneficiile semintelor de chia

Beneficiile semintelor de chia

     Seminţele chia sunt pline de vitamine şi minerale, iar nutriţioniştii spun că te ajută atunci când vrei să slăbeşti şi îţi stăpâneşte pofta de dulce. Seminţele chia provin de la Salvia Hispanica, o plantă înrudită cu menta,...

2015-03-06 | 434 vizualizari | sanatate |

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Alimente care reduc pofta de mancare

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Alimente care reduc pofta de mancare

     Foamea este o nevoie organică, definită ca fiind o senzație negativă, chiar dureroasă, de insatisfacție, ca o necesitate acută de a te alimenta, este o nevoie naturală, însă apetitul este o poftă, nu o necesitate, explică pentru...

2015-07-30 | 405 vizualizari | sanatate |

Sucul antidepresie, bautura-minune care-ti reda pofta de viata

Sucul antidepresie, bautura-minune care-ti reda pofta de viata

     Cum prepari sucul antidepresie Pentru prepararea acestei băuturi, ai nevoie de o pară mare, o portocală mare, un ananas mic și un vârf de cuțit de turmeric. Pentru început, îndepărtează cojile tuturor celor trei fructe și introdu-le în blender....

2016-03-07 | 367 vizualizari | sanatate |

Legatura dintre miros si pofta de mancare: persoanele obeze ar putea fi mai sensibile la mirosurile alimentelor

Legatura dintre miros si pofta de mancare: persoanele obeze ar putea fi mai sensibile la mirosurile alimentelor

     Acest studiu, publicat în Chemical Senses, sugerează faptul că mirosul joacă un rol important în consumul de alimente al unei persoane, întrucât simţul olfactiv este asociat cu centrul senzaţiei de foame din creier. -Într-o epocă în...

2015-04-07 | 364 vizualizari | sanatate |

Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

     Carmen Ilea, medic psiholog, descrie cele mai frecvente greşeli pe care le facem atunci când apare insomnia şi care pot duce la cronicizarea acesteia. O primă greşeală este aceea de a încerca să recuperăm somnul în timpul zilei sau...

2015-05-18 | 287 vizualizari | sanatate |

Vreti sa slabiti? Introduceti in dieta aceste 5 alimente

Vreti sa slabiti? Introduceti in dieta aceste 5 alimente

     Dacă vreți să slăbiți, trebuie să știți că nu este important doar cât mâncați, ci și ce mâncați. Dacă anumite alimente îngrășă, altele accelerează arderile sau diminuează pofta de mâncare. Potrivit mujerhoy.es, pentru a pierde kilogramele în plus...

2016-02-13 | 287 vizualizari | sanatate |

Beneficiile cafelei pentru sanatate

Beneficiile cafelei pentru sanatate

     Potrivit unor studii, cafeina din cafea ar ajuta la scăderea în greutate sau cel puţin previne îngrăşarea. De asemenea există informaţii, însă deocamdată vorbim doar de teorii, conform cărora cafeina ar reduce pofta de mâncare şi ar...

2015-11-23 | 277 vizualizari | sanatate |

Alimentele care te ajuta sa mananci mai putin. LISTA

Alimentele care te ajuta sa mananci mai putin. LISTA

     Da, există alimente care îți stimulează pofta de mâncare, unele care îți provoacă dependență, cum e zahărul rafinat, din ce mănânci, din ce ai mai mânca și alimente care o inhibă și îți țin de foame mai mult timp decât altele. Așa că nu mai simți...

2017-09-22 | 260 vizualizari | sanatate |

Poftele te impiedica sa tii o dieta? Scapa de ele!

Poftele te impiedica sa tii o dieta? Scapa de ele!

     Scapă de pofta de zahăr Cel mai bun mod de a combate o pofta de zahăr este acela de a menţine stabil nivelul de zahăr din sânge. Consumă la fiecare trei ore proteine sau carbohidraţi cu indice glicemic scăzut şi grăsimi sănătoase....

2015-09-21 | 246 vizualizari | sanatate |

Beneficiile leusteanului pentru sanatate

Beneficiile leusteanului pentru sanatate

     Printre altele, beneficiile leuşteanului sunt în ceea ce priveşte ameliorarea unor afecţiunii inflamatorii, are proprietăţi antibacteriene, antiparazitare sau antivirale. De asemenea, poate stimula funcţiile hepato-biliare, creşte pofta de...

2015-08-11 | 239 vizualizari | sanatate |

Alimente care stimuleaza apetitul in loc sa potoleasca foamea

Alimente care stimuleaza apetitul in loc sa potoleasca foamea

     Cine simte foame la o oră după ce a servit o masă copioasă a optat fără îndoială pentru alimente greșite, adică cele care stimulează pofta de mâncare în loc să o potolească. Nutriționista Corinne Chicheportiche-Ayache le enumeră...

2015-09-17 | 228 vizualizari | sanatate |

Vrei sa slabesti? Iata 6 trucuri care taie pofta de mancare

Vrei sa slabesti? Iata 6 trucuri care taie pofta de mancare

     Citește și: Dieta miraculoasă cu măsline. Află cum, câte și ce fel de măsline trebuie să mănânci ca să ai o viață lungă și sănătoasă Slăbești și întinerești cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4 Top 5 DIETE de vară cu care...

2015-06-23 | 226 vizualizari | sanatate |

Ingredientul-minune care da gust mancarurilor, topeste kilogramele si elimina toxinele din organism

Ingredientul-minune care da gust mancarurilor, topeste kilogramele si elimina toxinele din organism

     Pătrunjelul elimină toxinele din corp, reduce pofta de mâncare şi menţine echilibrul zahărului în sânge. Salata de pătrunjel (tabouleh) te poate ajuta să topeşti câteva kilograme bune, dar te poate face câştigător şi în lupta cu anemia....

2016-01-06 | 223 vizualizari | sanatate |

A speriat Facebook-ul. Ce mananca o femeie in timpul sarcinii. ”Da, am pofte mai ciudate”

A speriat Facebook-ul. Ce mananca o femeie in timpul sarcinii. ”Da, am pofte mai ciudate”

     Nu este și cazul unei tinere din Marea Britanie care spune că are pofta de obiecte deloc comestibile. Printre ”deliciile culinare” pe care le gustă în fiecare zi se numără și spuma cu care sunt umplute pernele de pe scaunele din casă - spumă pe...

2016-03-17 | 214 vizualizari | sanatate |

Ce sunt taratele Psyllium si ce beneficii miraculoase au pentru sanatate

Ce sunt taratele Psyllium si ce beneficii miraculoase au pentru sanatate

     Psyllium devine rapid una dintre recomandările de top pentru persoanele care se hotărăsc să ţină diete sărace în carbohidraţi. Datorită conţinutului ridicat de fibre spongioase, tărâţele de psyllium reduc pofta de mâncare, îmbunătăţesc digestia şi...

2018-01-22 | 156 vizualizari | sanatate |

Zece curiozitati despre cafea

Zece curiozitati despre cafea

     Potrivit unor studii, cafeina din cafea ar ajuta la scăderea în greutate sau cel puţin previne îngrăşarea. De asemenea există informaţii, însă deocamdată vorbim doar de teorii, conform cărora cafeina ar reduce pofta de mâncare şi ar...

2015-12-12 | 152 vizualizari | sanatate |

Pofte alimentare care indica anumite probleme de sanatate

Pofte alimentare care indica anumite probleme de sanatate

     Iată ce semnificație au poftele alimentare, în opinia nutriționiștilor! Pofta de dulce indică lipsa cromului în organism Lipsa de crom din organism se poate datora și consumului de alimente procesate - dulciuri, prajituri etc., deoarece acest...

2016-01-19 | 141 vizualizari | sanatate |

Dieta cu miere. Slabesti in cateva zile

Dieta cu miere. Slabesti in cateva zile

     Într-o cană cu apă fierbinte se adaugă o jumătate de linguriță de scorțișoară. Lasă băutura să se răcească, după care adaugă o linguriță de miere.   Acest amestec puternic reduce pofta de mâncare între mese și oferă energie pentru exerciții...

2016-05-21 | 131 vizualizari | sanatate |

Alimente care scad pofta de mancare

Alimente care scad pofta de mancare

     Foamea este o nevoie naturală, însă apetitul este o poftă, nu o necesitate şi de aceea tendinţele actuale promovează alimentele care au abilitatea de a produce senzaţia de saţietate şi de a întârzia senzaţia de foame, afirmă nutriţionistul Lygia...

2016-02-08 | 126 vizualizari | sanatate |

Ce boala ascunde pofta de ciocolata

Ce boala ascunde pofta de ciocolata

     Ciocolata este unul dintre cele mai populare deserturi, prin urmare nu este de mirare dacă mulţi oameni simt nevoie să o mănânce constant. Această poftă poate ascunde însă şi o afecţiune serioasă. Antibioticele, anticoncepţionalele, dar şi un...

2016-04-06 | 126 vizualizari | sanatate |

Senzatia de foame poate fi blocata cu ajutorul semintelor de mar. Alte trucuri simple

Senzatia de foame poate fi blocata cu ajutorul semintelor de mar. Alte trucuri simple

       - Nu arunca semințe de la măr, ci mănâncă-le. Într-o singură semință se conține o doză zilnică de iod. Consumul semințelor de măr blochează pofta de mâncare. - Senzația de foame se poate bloca prin masaj. Apasă ușor cu pernuțele degetelor pe...

2016-12-12 | 114 vizualizari | sanatate |

Ce inseamna cand ti-e pofta de dulce si ce trebuie neaparat sa faci

Ce inseamna cand ti-e pofta de dulce si ce trebuie neaparat sa faci

     În general, orice poftă exagerată indică o carență a organismului. Este un fel de semnal de alarmă al acestuia că are nevoie de ceva. Indiferent că vorbim despre dulce, sărat, gras sau, pur și simplu, despre foame exagerată. Organismul, pentru a...

2017-01-26 | 113 vizualizari | sanatate |

Efectele dietei cu urzici. Beneficii de milioane

Efectele dietei cu urzici. Beneficii de milioane

     Frunzele verzi de urzică au o valoare nutritivă excelentă. Bogate în minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) și vitamine (A, B, C, E, K), ele suprimă pofta de mâncare, motiv pentru care sunt ideale în curele de slăbire, scrie...

2017-03-10 | 109 vizualizari | sanatate |

Cea mai simpla dieta. Desi a fost inventata in 1930, chiar si acum are rezultate uimitoare

Cea mai simpla dieta. Desi a fost inventata in 1930, chiar si acum are rezultate uimitoare

     Grepfruitul conține fibre, nu are grăsimi, este sărac în calorii și sodiu și este bogat în vitamina C. Oamenii de știință spun că grapefrutul poate reduce pofta de mâncare și, prin urmare, ajută la pierderea în greutate. Cele mai recente...

2017-01-26 | 98 vizualizari | sanatate |

Alimentul banal din meniul zilnic care provoaca senzatia de FOAME PERMANENTA

Alimentul banal din meniul zilnic care provoaca senzatia de FOAME PERMANENTA

     Potrivit celui mai recent studiu publicat in ”Journal of Clinical Investigation”, o cantitate crescută de sare în alimentația zilnică crește pofta de mâncare și contribuie semnificativ la luarea în greutate. Oamenii atenți la siluetă au învățat ce...

2017-12-03 | 98 vizualizari | sanatate |

Adevarul despre semintele de floarea-soarelui: ajuta sau nu la slabit?

Adevarul despre semintele de floarea-soarelui: ajuta sau nu la slabit?

     Fiecare dintre aceşti nutrienţi creează acea senzaţie de stomac plin atunci când sunt consumate. Asta înseamnă că poţi să îţi satisfaci pofta de mâncare cu o porţie mică de seminţe de floarea-soarelui şi să nu te îngraşi. Deoarece seminţele de...

2017-06-13 | 97 vizualizari | sanatate |

Șofranul. Condimentul care te ajuta in lupta cu zeci de maladii

Șofranul. Condimentul care te ajuta in lupta cu zeci de maladii

     Proprietăţile curative ale şofranului sunt menţionate in peste 90 de maladii. Dintre ele, Alzheimer, cancerul de piele, depresia, sistemul imunitar, purifică sângele, combate pofta de mâncare, este extrem de eficient în curele de slabire, poate...

2016-12-20 | 89 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Feriti-va de ouale care au stantate pe coaja cifra 3. Iata cum sunt crescute gainile! - 2 viz.
Feriti-va de ouale care au stantate pe coaja cifra 3. Iata cum sunt crescute gainile!

  Sistemul de crestere al gainilor, este reprezentat de o cifre de la 0 la 3, astfel: cifra 0 cores..

Bautura EXTRAORDINARA care previne si distruge cancerul in trei luni! A consumat-o si... MIRACOL! - 2 viz.
Bautura EXTRAORDINARA care previne si distruge cancerul in trei luni! A consumat-o si... MIRACOL!

Barbatul a consumat aceasta bautura timp de trei luni iar starea lui s-a imbunatatit considerabil. I..

Dieta mediteraneana incetineste -ceasul molecular- - 1 viz.
Dieta mediteraneana incetineste -ceasul molecular-

Un regim alimentar bogat in fructe si legume, ulei de masline si peste proaspat pot proteja codul no..

STUDIU Ibuprofenul ne-ar putea prelungi viata cu zece ani - 1 viz.
STUDIU Ibuprofenul ne-ar putea prelungi viata cu zece ani

Un grup de cercetatori de la Universitatea Texas a descoperit ca ibuprofenul poate prelungi viata un..

MS: Pacientii cu afectiuni oncologice vor beneficia, de la 1 mai, de un subprogram de radioterapie - 1 viz.
MS: Pacientii cu afectiuni oncologice vor beneficia, de la 1 mai, de un subprogram de radioterapie

Pacientii cu afectiuni oncologice vor beneficia, incepand cu data de 1 mai, de un subprogram de radi..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro