Regimul

Articole despre 'regimul'

  • S-au gasit 129 articole din categoria sanatate.

De ce barbatii turci nu au niciodata probleme cu prostata. Care este secretul lor?

De ce barbatii turci nu au niciodata probleme cu prostata. Care este secretul lor?

     Toţi bărbaţii sunt expuşi riscului de afecţiuni ale prostatei, însă doar unii pot dezvoltă probleme din cauza acestei glande, ca urmare a factorilor genetici, a vârstei, rasei, statusului hormonal, regimului alimentar sau stilului de viaţă. În...

2016-01-14 | 664 vizualizari | sanatate |

Diferentele dintre glucoza si fructoza: ce contin dulciurile si de ce ar trebui sa ne ferim

Diferentele dintre glucoza si fructoza: ce contin dulciurile si de ce ar trebui sa ne ferim

     Zaharurile, cunoscute şi sub formă de glucide, sunt esenţiale pentru organism. În regimul alimentar de zi cu zi, între 50% şi 60% din necesarul de calorii ar trebui să provină din glucide. Dar nu din orice fel de glucide! Alege sursele...

2015-01-07 | 550 vizualizari | sanatate |

Dieta bazata pe post si infometare, eficienta pentru slabit, protejeaza sanatatea si stimuleaza longevitatea

Dieta bazata pe post si infometare, eficienta pentru slabit, protejeaza sanatatea si stimuleaza longevitatea

     Regimul alimentar 5:2 a fost creat de nutriţionistul Michael Mosley şi constă în reducerea aportului caloric, la doar 500 de calorii pentru femei şi 600 de calorii pentru bărbaţi, timp de două zile neconsecutive în fiecare săptămână....

2015-03-03 | 532 vizualizari | sanatate |

12 ponturi pentru a SLABI 3 kg repede si fara efort

12 ponturi pentru a SLABI 3 kg repede si fara efort

     Vrei sa slabesti rapid? Regimul pe care-l recomanda nutritionistii francezi are ca obiectivul 3 kg mai putin, in doar 15 zile, fara suferinta si infometare. Citeste si 8 lucruri ce nu trebuie menționate în CV 1. Micul dejun, "cheia" intregii...

2015-06-26 | 512 vizualizari | sanatate |

Ce se intampla cu organismul nostru atunci cand tinem post? Explicatiile medicilor

Ce se intampla cu organismul nostru atunci cand tinem post? Explicatiile medicilor

     "Postul nu este periculos, mii de studii dovedesc acest lucru. Vreau să vă dau argumente ştiinţifice. Regimul hipocaloric este într-adevăr o resursă terapeutică foarte bine studiată - şi postul nu este înfometare, pentru că postul...

2015-07-07 | 478 vizualizari | sanatate |

Tii dieta si nu slabesti? Principalele motive pentru care regimul nu este eficient

Tii dieta si nu slabesti? Principalele motive pentru care regimul nu este eficient

     Nu bei suficientă apă Apa se numără printre principalii aliaţi în lupta cu kilogramele în plus, deoarece diminuează apetitul. Când eşti deshidratată, rinichii nu mai funcţionează normal, astfel organismul apelează la ficat pentru...

2015-04-15 | 473 vizualizari | sanatate |

Alimente care protejeaza creierul: dieta MIND

Alimente care protejeaza creierul: dieta MIND

     Dieta MIND reprezintă o combinaţie între regimul mediteranean (bazat pe fructe, legume, ulei de măsline, cereale, peşte) şi regimul DASH (bogat în fructe şi legume care previn hipertensiunea arterială). Ambele au dovedit în cadrul unor...

2015-08-11 | 464 vizualizari | sanatate |

China risca o -epidemie- de boli cardiovasculare (studiu)

China risca o -epidemie- de boli cardiovasculare (studiu)

     Regimul alimentar dezechilibrat, fumatul și obezitatea fac ravagii în China, unde trei din patru persoane suferă de probleme cardiovasculare, susține un studiu publicat luni în Journal of the American College of Cardiology și citat de AFP....

2015-03-10 | 424 vizualizari | sanatate |

Dieta anului 2016. Asa poti slabi sanatos in noul an

Dieta anului 2016. Asa poti slabi sanatos in noul an

     Cu dietă de 17 zile înveţi să mănânci sănătos şi să îţi schimbi regimul alimentar, scrie dietetik.ro. Acest regim este foarte diversificat, motiv pentru care nu te vei plictisi uşor astfel încât să existe riscul de a abandona la mijlocul...

2016-01-06 | 415 vizualizari | sanatate |

Zece motive pentru care ti-e tot timpul foame

Zece motive pentru care ti-e tot timpul foame

     Foamea este definită ca o nevoie fizică de calorii, apă şi sare şi este provocată de un cumul de factori, între care regimul alimentar, anumiţi hormoni şi starea emoţională, spun nutriţioniştii. Este foarte important să descoperi...

2015-06-01 | 401 vizualizari | sanatate |

5 sucuri care te fac sa slabesti repede dupa mesele de Sarbatori

5 sucuri care te fac sa slabesti repede dupa mesele de Sarbatori

     După Sărbători, schimbă-ți regimul alimentar și include în noua ta dietă câteva sucuri și ceaiuri cu efect imediat asupra kilogramelor în plus, conform eatingwell.com. Apă plată cu felii de castravete Ceai de mentă cu gheață Suc de ananas Ceai...

2015-12-25 | 383 vizualizari | sanatate |

Abdominoplastia, o solutie chirurgicala pentru revenirea la vechile dimensiuni dupa nastere

Abdominoplastia, o solutie chirurgicala pentru revenirea la vechile dimensiuni dupa nastere

     După naştere, orice femeie doreşte să îşi recapete silueta cât mai repede cu putinţă. În multe dintre cazuri, nici regimul alimentar strict, nici exerciţiile fizice intense nu pot topi grăsimea acumulată în unele zone ale corpului...

2015-03-29 | 379 vizualizari | sanatate |

Dieta cu cartofi. Cum sa slabesti fara sa te infometezi

Dieta cu cartofi. Cum sa slabesti fara sa te infometezi

     Doreşti să scapi de kilogramele în plus fără să-ţi pui în pericol sănătatea? Dacă eşti în căutarea unei diete, încearcă regimul de slăbit cu cartofi, o dietă uşor de ţinut, care nu te înfometează. Aproape în orice regim de...

2015-06-13 | 368 vizualizari | sanatate |

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Regimul de slabire si hidratarea

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Regimul de slabire si hidratarea

     Apa și ceaiul sunt principalii reprezentanți ai lichidelor care mențin silueta și tuturor vietăților le este necesită o cantitate suficientă de apă pentru a supraviețui și pentru a menține în echilibru toate procesele vitale. Apa...

2015-07-02 | 339 vizualizari | sanatate |

Dieta Scarsdale: cum sa slabesti cinci kilograme in doua saptamani

Dieta Scarsdale: cum sa slabesti cinci kilograme in doua saptamani

     Dieta Scarsdale a fost creată de dr. Hermann Tarnower, un renumit cardiolog american. Numele regimului nu vine de la cel al medicului care l-a conceput, ci de la oraşul Scarsdale din statul New York, unde specialistul şi-a desfăşurat...

2015-10-10 | 316 vizualizari | sanatate |

Supa minune. Dieta fulger: Slabesti 10 kg in 2 saptamani

Supa minune. Dieta fulger: Slabesti 10 kg in 2 saptamani

     Potrivit medguru.ie, dieta a fost creată de cardiologii americani, ai căror pacienți aveau nevoie să slăbească mult într-un timp scurt. Dat fiind faptul că în doar 14 zile se putea slăbi atât de mult, regimul și-a câștigat popularitatea printre...

2016-02-11 | 314 vizualizari | sanatate |

Alimente care fac parul sa devina gras

Alimente care fac parul sa devina gras

     Persoanele cu părul gras ar trebui să fie atente și la regimul alimentar, nu numai la șamponul pe care îl folosesc pentru a da un aspect cât mai plăcut podoabei lor capilare, scrie vineri 7sur7.be. "Felul în care arată părul și sănătatea lui sunt...

2016-04-15 | 299 vizualizari | sanatate |

DIETA SFANTA, facatoarea de MINUNI. Secretul longevitatii CALUGARILOR de la muntele Athos

DIETA SFANTA, facatoarea de MINUNI. Secretul longevitatii CALUGARILOR de la muntele Athos

     Regimul mediteranean este cunoscut ca fiind printre cele mai sănătoase: presupune consumul de fucte și legume, fără mâncăruri procesate. Asigură un trai fără calorii dăunătoare și ne hrănește inclusiv celulele creierului. Iar călugării greci sunt...

2017-05-09 | 275 vizualizari | sanatate |

Alimente care te ajuta sa slabesti sanatos

Alimente care te ajuta sa slabesti sanatos

     Dacă ţii la sănătatea ta, nu e cazul să ţii diete extreme, care să te ajute să arzi urgent câteva kilograme, iar când întrerupi regimul să te îngraşi chiar mai mult. Ar fi ideal să îţi faci un regim echilibrat de slăbit,...

2015-03-18 | 272 vizualizari | sanatate |

Mandarine vs portocale

Mandarine vs portocale

     Este sezonul citricelor. Aromatele portocale şi mandarine ar trebuie să facă parte din regimul nostru zilnic în lunile de iarnă. Vă propunem o comparaţie a beneficiilor acestor fructe: mandarine vs portocale. Apreciate mai ales datorită...

2015-12-23 | 271 vizualizari | sanatate |

EXPO MILANO 2015 Regimul mediteranean, pe cale de disparitie tocmai in aceasta regiune din sudul Europei

EXPO MILANO 2015 Regimul mediteranean, pe cale de disparitie tocmai in aceasta regiune din sudul Europei

     Dieta mediteraneană, cunoscută și sub numele de "regim alimentar cretan", extrem de elogiată pentru beneficiile pe care le aduce sănătății, este pe cale de dispariție în această regiune din sudul Europei, motiv pentru care sunt tot mai...

2015-06-11 | 266 vizualizari | sanatate |

De ce traiesc chinezii cat testoasele. Secretele dietei care iti prelungeste viata

De ce traiesc chinezii cat testoasele. Secretele dietei care iti prelungeste viata

     Curioşi să afle regimul de viaţă al chinezilor care trăiesc, frecvent, peste 100 de ani, cercetătorii occi­den­tali afirmă că unul din secrete constă în faptul că mănâncă puţin, ba, uneori, nu mănâncă deloc, din cau­za sărăciei în care trăiesc. Şi...

2016-04-17 | 265 vizualizari | sanatate |

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Remedii alimentare pentru insomnie

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Remedii alimentare pentru insomnie

     Insomnia reprezintă incapacitatea unei persoane de a adormi sau de a-și menține somnul pe o perioadă de câteva ore și are cauze multiple: prezența unei patologii, viața stresantă, consumul excesiv de cofeină sau alcool, regimul de...

2015-11-19 | 260 vizualizari | sanatate |

Carbohidrati buni versus carbohidrati rai in regimul de slabire

Carbohidrati buni versus carbohidrati rai in regimul de slabire

     Totuşi, adevărul rămâne undeva la mijloc, deoarece pe de o parte, carbohidraţii sunt necesari pentru a asigura organismului energia, indispensabilă mai ales în dietele de slăbire, iar pe de alta, unii dintre aceştia pot fi adevărate...

2015-05-19 | 257 vizualizari | sanatate |

Ce trebuie sa stim despre regimul cu APA!

Ce trebuie sa stim despre regimul cu APA!

     Toti stim ca trebuie sa consumam zilnic apa. Dar cum anume, nu stiu multi. Unele femei incep sa bea apa cand vor sa scape de kilogramele in plus. Si procedeaza foarte corect, pentru ca apa reprezinta una dintre minunile acestei planete.   Dar cand...

2018-05-07 | 255 vizualizari | sanatate |

Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

Obiceiul gresit pe care multe persoane il fac. Nu mai manca asa ceva dimineata

     Cu toate că au un conținut ridicat de vitamine, fibre, potasiu şi magneziu, bananele conţin şi foarte mult zahăr, lucru care subminează regimul alimentar din cursul întregii zile, conform feminis.ro. Zahărul pe care îl conţin poate avea ca efect...

2016-02-23 | 240 vizualizari | sanatate |

10 surse de proteine in regimul vegetarian

10 surse de proteine in regimul vegetarian

     Citește și: Cel mai SĂNĂTOS dintre FRUCTELE toamnei. 9 MOTIVE ca să îl incluzi în DIETĂ 6 MOTIVE pentru care DIETELE tale nu dau REZULTATE. Cum anulezi EFECTUL YO-YO? SÂMBURII amari care îți fac viața dulce. O DIETĂ uluitoare te...

2015-09-07 | 233 vizualizari | sanatate |

Regimul alimentar al DIABETICULUI

Regimul alimentar al DIABETICULUI

     Citește și: Un medicament antidiabetic comun ar deține secretul longevităţii Tratamente naturiste. Condimentul de Crăciun care tratează diabetul și oprește căderea părului! 5 beneficii uimitoare ale scorțișoarei. Efect puternic și...

2015-12-14 | 233 vizualizari | sanatate |

Au mancat spanac in fiecare zi. Dupa doar cateva luni, efectul a fost dincolo de orice imaginatie

Au mancat spanac in fiecare zi. Dupa doar cateva luni, efectul a fost dincolo de orice imaginatie

     În cazul persoanelor care au consumat o dată sau de două ori pe zi legume verzi precum varza kale sau spanacul s-a observat un declin cognitiv mult mai scăzut decât în cazul celor care nu au inclus aceste alimente în regimul lor alimentar,...

2016-01-11 | 223 vizualizari | sanatate |

Dieta mediteraneana, recomandata bolnavilor de cancer de prostata

Dieta mediteraneana, recomandata bolnavilor de cancer de prostata

     Pacienţii care suferă de cancer la prostată ar trebui să includă în alimentaţie marile principii ale regimului mediteranean, adică multe fructe şi legume, cereale şi leguminoase, o cantitate scăzută de carne roşie, peşte şi produse...

2015-08-29 | 222 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
CORONAVIRUS. Presedintele Klaus Iohannis, ANUNȚUL dupa CSAT - 9 viz.
CORONAVIRUS. Presedintele Klaus Iohannis, ANUNȚUL dupa CSAT

Presedintele Klaus Iohannis a transmis primele informatii despre situatia coronavirusului in Romania..

OFICIAL. Autoritatile romane, ANUNȚ de ultima ora despre CORONAVIRUS: Toate testele sunt NEGATIVE - 8 viz.
OFICIAL. Autoritatile romane, ANUNȚ de ultima ora despre CORONAVIRUS: Toate testele sunt NEGATIVE

Autoritatile din Romania fac, la aceasta ora, un anunt oficial despre situatia coronavirusului. ..

Ce a povestit prietenul italianului bolnav de coronavirus - 8 viz.
Ce a povestit prietenul italianului bolnav de coronavirus

Informatii exclusive despre italianul in varsta de 71 de ani, care a trecut prin Romania si a fost c..

Raed Arafat, acuzatii grave: -Unii si-au ascuns MAȘTILE SANITARE pentru a le vinde la suprapret-  - 8 viz.
Raed Arafat, acuzatii grave: -Unii si-au ascuns MAȘTILE SANITARE pentru a le vinde la suprapret- 

Europa este in criza, recunosc oficialii romani, iar mastile de protectie sunt imposibil de gasit in..

Pacientul internat luni la Spitalul Judetean de Urgenta Sfantu Gheorghe nu are coronavirus - 7 viz.
Pacientul internat luni la Spitalul Judetean de Urgenta Sfantu Gheorghe nu are coronavirus

Conducerea Spitalului Judetean de Urgenta din Sfantu Gheorghe anunta miercuri ca pacientul internat ..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro