Reguli

Articole despre 'reguli'

  • S-au gasit 204 articole din categoria sanatate.

Reguli simple prin care poti preveni infectiile urinare

Reguli simple prin care poti preveni infectiile urinare

     Statisticile spun că aproape 1 din 3 femei se confruntă de-a lungul vieţii cu o infecţie urinară. Aceasta este însoţită de urinări repetate cu usturime, urină tulbure, nevoia de a merge foarte des la toaletă, fără ca vezica să fie...

2014-12-08 | 607 vizualizari | sanatate |

Cele mai bune exercitii pentru umeri: flotari si genuflexiuni cu gantere

Cele mai bune exercitii pentru umeri: flotari si genuflexiuni cu gantere

     Grăsimea depusă în zona braţelor şi a umerilor poate fi eliminată dacă urmezi două reguli de bază: mănânci echilibrat şi faci un antrenament special. În privinţa alimentaţiei nu sunt foarte multe noutăţi, iar multe dintre reguli...

2015-04-29 | 522 vizualizari | sanatate |

Dieta care accelereaza metabolismul

Dieta care accelereaza metabolismul

     Dieta care accelerează metabolismul: care sunt regulile Nu trebuie să te apuci de acest program decât după ce ai consultat un medic generalist şi după ce ţi-ai făcut analize amănunţite pentru a te asigura că nu suferi de unele probleme...

2015-01-22 | 520 vizualizari | sanatate |

Gabriela Ruja (ANMDM): In urmatorii doi ani, distribuitorii de medicamente vor trebui sa-si reinnoiasca autorizatiile

Gabriela Ruja (ANMDM): In urmatorii doi ani, distribuitorii de medicamente vor trebui sa-si reinnoiasca autorizatiile

     Distribuitorii angro de medicamente vor trebui să își reînnoiască în următorii doi ani autorizațiile, după ce vor apărea normele de autorizare revizuite, conform noilor Reguli de bună practică de distribuție a medicamentelor (GDP), a...

2015-10-28 | 438 vizualizari | sanatate |

Cataplasmele cu argila. Reguli si indicatii terapeutice

Cataplasmele cu argila. Reguli si indicatii terapeutice

     Citește și: Dieta miraculoasă cu măsline. Află cum, câte și ce fel de măsline trebuie să mănânci ca să ai o viață lungă și sănătoasă Slăbești și întinerești cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4 8 motive sănătoase ca să...

2015-06-23 | 436 vizualizari | sanatate |

Cum sa slabesti repede si sanatos. Trucuri pentru o dieta eficienta

Cum sa slabesti repede si sanatos. Trucuri pentru o dieta eficienta

     Aproape toată lumea ţine câte o cură de slăbire, dar, din păcate, de cele mai multe ori sunt ţinute prost, iar rezultatele întârzie să apară. Iată câteva reguli ce trebuie respectate pentru ca dieta pe care o ţii să dea rezultate pe...

2015-07-16 | 429 vizualizari | sanatate |

10 reguli de urmat ca sa previi toxiinfectiile alimentare

10 reguli de urmat ca sa previi toxiinfectiile alimentare

     Citește și: Slăbești și întinerești cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4 5 efecte incredibile ale DIETEI CU MIERE! Milioane de femei din întreaga lume se bucură de asta Ai pietre la fiere? Iată care este dieta recomandată bolnavului cu...

2015-06-21 | 427 vizualizari | sanatate |

Alimente care iti dau energie pe timp de canicula

Alimente care iti dau energie pe timp de canicula

     În primul rând trebuie să ţii cont de câteva reguli generale care te vor ajuta să previi apariţia oboselii. Organismul uman este programat genetic să susţină digestia la un astfel de interval de timp, acesta fiind şi ritmul în care...

2015-07-20 | 421 vizualizari | sanatate |

Ce trebuie sa stii inainte sa mergi la sala

Ce trebuie sa stii inainte sa mergi la sala

     Dacă eşti un -virgin- într-ale mersului la sală, află că fitnessul nu se face după ureche şi este cu atât mai eficient atunci când respectă nişte reguli. Pe multe le ştii, unele sunt de bun simţ, iar altele chiar îşi protejează sănătatea....

2016-02-08 | 413 vizualizari | sanatate |

Cele mai grele diete pentru scaderea in greutate

Cele mai grele diete pentru scaderea in greutate

     Pentru unele persoane, dietele stricte sunt ideale deoarece au reguli bine bătute în cuie pe care trebuie să le respecte, în timp ce pentru altele acestea sunt sortite eşecului din start. Iată un top al dietelor greu de urmat, cu plusurile...

2015-04-14 | 411 vizualizari | sanatate |

Cum se consuma kiwi ca sa beneficiezi de efectele lui

Cum se consuma kiwi ca sa beneficiezi de efectele lui

     Kiwi este fructul care conţine mai multă vitamina C decât citricele, mai mult potasiu decât bananele, mai multe fibre decât mărul şi este mai bogat în substanţe nutritive decât multe alte fructe. Care sunt regulile dietei cu kiwi? Consumă între...

2016-01-14 | 397 vizualizari | sanatate |

Cum mancam in sezonul estival. Reguli utile pentru cele trei mese

Cum mancam in sezonul estival. Reguli utile pentru cele trei mese

     Citește și: 5 efecte incredibile ale DIETEI CU MIERE! Milioane de femei din întreaga lume se bucură de asta Ai pietre la fiere? Iată care este dieta recomandată bolnavului cu litiază biliară 8 motive sănătoase ca să introducem spanacul...

2015-06-19 | 392 vizualizari | sanatate |

Zece reguli pentru a slabi repede si bine

Zece reguli pentru a slabi repede si bine

     Adoptă o alimentaţie echilibrată Nu e niciun secret, alimentaţia echilibrată este de bază atunci când vrei să slăbeşti. Dar asta nu înseamnă că trebuie să te înfometezi. Mizează pe un mic dejun copios (cereale, fructe, lactate)...

2015-08-13 | 392 vizualizari | sanatate |

Risc de orbire din cauza lentilelor de contact

Risc de orbire din cauza lentilelor de contact

     Raportul unui centru privind prevenția bolilor din Anglia arată că multe dintre persoanele care poartă lentile de contact riscă să orbească din cauză că nu respectă anumite reguli. Lentilele de contact presupun, printre altele, o igienă...

2015-08-29 | 391 vizualizari | sanatate |

Ciolos, despre legea darii in plata

Ciolos, despre legea darii in plata

     Guvernul susține, pe fond, rezolvarea "cu înțelepciune" a cazurilor sociale "reale", dar trebuie evitată situația în care se oferă beneficii unor speculatori și afectarea încrederii într-un stat care schimbă regulile în timpul jocului, a declarat,...

2016-03-15 | 391 vizualizari | sanatate |

8 pahare cu apa in fiecare zi: mit sau realitate?

8 pahare cu apa in fiecare zi: mit sau realitate?

     Citește și: 10 probleme pe care consumul de apă cu lămâie le remediază Rolul apei în VIAŢA noastră. Ce fel de APĂ trebuie sa BEM Atenţie de unde cumpăraţi apa! ANPC a descoperit nereguli grave şi a dat amenzi de peste 800.000 lei E...

2015-12-18 | 389 vizualizari | sanatate |

Obiceiul gresit pe care multi il au. Nu mai face asta cand mananci

Obiceiul gresit pe care multi il au. Nu mai face asta cand mananci

     Cosnsumul de lichide în timpul mesei este nesănătos, spun specialiștii, întrucțt poate duce la balonare, digestie lentă și absorbție incompletă a nutrienților din alimentele ingerate. Dacă ar fi să respectăm întocmai regulile, n-ar trebui să bem...

2016-04-06 | 380 vizualizari | sanatate |

10 reguli in diversificarea alimentatiei bebelusilor

10 reguli in diversificarea alimentatiei bebelusilor

     Diversificarea alimentației bebelușului înseamnă introducerea hranei semisolide și apoi solide în alimentația sugarului, în para-lel cu alăptarea sau hrănirea cu lapte formulă. Este important să alegem cu grijă momentul în care...

2015-12-13 | 370 vizualizari | sanatate |

Cea mai periculoasa combinatie alimentara

Cea mai periculoasa combinatie alimentara

       Balonarea, gazele intestinale, indigestia, constipația și diareea sunt principalele semne care îți indică faptul că ai încălcat cel puțin una dintre regulile alimentare pe care orice persoană ar trebui să le respecte cu sfințenie. Știm că nu îți...

2016-11-22 | 365 vizualizari | sanatate |

Reguli de administrare a medicamentelor. Cand se iau: inainte sau dupa masa?

Reguli de administrare a medicamentelor. Cand se iau: inainte sau dupa masa?

     Ora de administrare a unui medicament depinde de mecanismul său de acţiune. Unele trebuie luate pe nemâncate (cu 1-2 ore înainte de masă) deoarece absorbţia lor în sânge poate fi încetinită sau chiar diminuată de prezenţa alimentelor...

2015-09-07 | 313 vizualizari | sanatate |

Ce poti sa mananci seara ca sa nu te ingrasi. Sfatul nutritionistilor

Ce poti sa mananci seara ca sa nu te ingrasi. Sfatul nutritionistilor

     Ce poți să mănânci seara ca să nu te îngrași. Chiar și când vrei să slăbești nu e indicat să sari peste cină. Trebuie, însă să ții cont de anumite reguli: cina trebuie să asigure 15-29% din necesarul zilnic de calorii, trebuie să conțină cele mai...

2017-05-09 | 308 vizualizari | sanatate |

Ce sa faci ca sa ajungi la 100 de ani. -Decalogul- unei vieti sanatoase

Ce sa faci ca sa ajungi la 100 de ani. -Decalogul- unei vieti sanatoase

      Ca să trăim mai mult şi să fim sănătoşi, specialiştii şi cercetătorii au stabilit o "decalog" care ne poate ajuta "să trăim fericiţi până la adânci bătrâneţi". Cele zece reguli pe care ar trebui să le respectăm sunt: 1....

2015-05-04 | 294 vizualizari | sanatate |

Carnetul de vaccinari al copiilor, prevazut de Ministerul Sanatatii cu sapte reguli in administrarea vaccinurilor

Carnetul de vaccinari al copiilor, prevazut de Ministerul Sanatatii cu sapte reguli in administrarea vaccinurilor

     Noul calendar al vaccinărilor a apărut în Monitorul Oficial la Ordinul Ministerului Sănătăţii la începutul lunii iunie. Carnetul de vaccinare se eliberează aparţinătorului legal al copilului, la ieşirea din maternitate, iar...

2015-06-09 | 279 vizualizari | sanatate |

5 alimente pentru accelerarea metabolismului

5 alimente pentru accelerarea metabolismului

     Toate persoanele care vor să slăbească se plâng de faptul că nu au arderile suficient de intense. Cu toate acestea, specialiștii în nutriție sunt de părere că adoptând anumite reguli și făcând alegerile corecte, putem influența acest aspect....

2016-04-09 | 275 vizualizari | sanatate |

Cum sa ai o inima sanatoasa respectand trei reguli simple

Cum sa ai o inima sanatoasa respectand trei reguli simple

     Uneori, chiar şi respectarea unor paşi simpli poate conduce la prevenirea riscurilor afecţiunilor de acest tip şi menţinerea unui sistem cardiovascular funcţional. Mersul pe jos menţine inima sănătoasă Este binecunoscut faptul că...

2015-07-23 | 268 vizualizari | sanatate |

Cine opreste atentatul la sanatatea publica?

Cine opreste atentatul la sanatatea publica?

     Săptămână de săptămână, veterinarii constănțeni depistează grave nereguli pe piața de desfacere a produselor alimentare de origine animală. Și la ultimele acţiuni de supraveghere şi control desfăşurate de către inspectorii Direcţiei Sanitare...

2016-01-27 | 257 vizualizari | sanatate |

Scandalul bebelusilor infectati. De ce sunt doar copiii mici afectati? Medicul explica!

Scandalul bebelusilor infectati. De ce sunt doar copiii mici afectati? Medicul explica!

     Medicul a explicat la ce trebuie să fie atenţi părinţii. "Boala se leagă de reguli de igienă, primul diagnostic este preventiv şi trebuie să avem grijă ce le dăm copiilor să mănânce. Să fim cu ochii pe tot ce e nou în alimentaţia copilului....

2016-03-15 | 255 vizualizari | sanatate |

Cantitati impresionante de alimente necomestibile, spre incinerare!

Cantitati impresionante de alimente necomestibile, spre incinerare!

     O altă săptămână de control al veterinarilor constănțeni, alte grave nereguli descoperite pe piața alimentară! Cantități impresionante de alimente improprii consumului uman au fost date spre incinerare, au anunțat reprezentanții Direcției...

2016-05-18 | 254 vizualizari | sanatate |

4 reguli de urmat daca ai peste 30 de ani si esti gravida

4 reguli de urmat daca ai peste 30 de ani si esti gravida

     Citește și: Miraculoasele ciuperci shiitake și promisiunea vieții veșnice. Rețeta elixirului Este Marijuana soluția miraculoasă în tratarea copiilor cu autism? Rețeta zilei de miercuri. Borș -holtei" cu sfeclă roșie Nevoia de a-și...

2015-05-28 | 248 vizualizari | sanatate |

Nou atentat la sanatatea publica! Veterinarii au depistat!

Nou atentat la sanatatea publica! Veterinarii au depistat!

     Încă o săptămână de control al inspectorilor Direcţiei Sanitar-Veterinare şi pentru Siguranţa Alimentelor (DSVSA) Constanţa a scos la iveală grave nereguli. Astfel, în perioada 1 - 5 februarie, veterinarii au fost nevoiți să retragă din consum...

2016-02-10 | 237 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Frigul duce la cresterea riscului de AVC - 5 viz.
Frigul duce la cresterea riscului de AVC

O scadere brusca a temperaturilor poate provoca o crestere a numarului de atacuri cerebrale, frigul ..

Ce se intampla cand mananci usturoi pe stomacul gol - 4 viz.
Ce se intampla cand mananci usturoi pe stomacul gol

De altfel, usturoiul are o reputatie excelenta atunci cand vine vorba de tratarea si ameliorarea bol..

Este cel mai bun remediu din lume. Cu ce sa te ungi pe piele ca sa nu faci riduri - 3 viz.
Este cel mai bun remediu din lume. Cu ce sa te ungi pe piele ca sa nu faci riduri

Este vorba despre uleiul de mongongo. Acesta contine alt tip de acizi fata de uleiul de cocos, fapt..

Infectiile urinare pot fi mai grave decat crezi. Mergi de urgenta la medic daca simti asta! - 3 viz.
Infectiile urinare pot fi mai grave decat crezi. Mergi de urgenta la medic daca simti asta!

Trebuie sa mergeti de urgenta la medic daca aveti unul din urmatoarele semne: – senzatie de arsura..

Uite ce sa pui in ghete ca sa nu-ti mai inghete picioarele iarna! - 3 viz.
Uite ce sa pui in ghete ca sa nu-ti mai inghete picioarele iarna!

Picioarele reprezinta unul dintre primele puncte ale corpului care, probabil stiti cu totii, cat de ..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro