Salata

Articole despre 'salata'

  • S-au gasit 94 articole din categoria sanatate.

Combinarea corecta a alimentelor: tabel

Combinarea corecta a alimentelor: tabel

     Modul în care combinăm corect alimentele trebuie să se bazeze pe câteva principii de bază. Legumele bogate în vitamine, minerale, antioxidanţi precum salata verde, varza, fasolea verde, morcovul, ceapa, usturoiul se asociază bine cu...

2015-12-18 | 669 vizualizari | sanatate |

Sapte motive pentru a consuma mai des castraveti

Sapte motive pentru a consuma mai des castraveti

     De la salata simple, supe, murături, sau alte tipuri de preparate unde poate fi element de bază castravetele e un aliment de care dăm în aproape orice supermarket sau piaţă aproape orice anotimp al anului.

2014-12-09 | 586 vizualizari | sanatate |

Dieta uimitoare a suedezilor. Slabesti intr-o saptamana cat altii intr-o luna

Dieta uimitoare a suedezilor. Slabesti intr-o saptamana cat altii intr-o luna

     Dieta suedeza detaliata pe zile : Luni Mic dejun: 1 pahar de lapte cu continut redus de grasime si terci din faina de hrisca. Pranz: 100 g branza de vaca, salata de rosii, ceapa si piper verde si un pahar de lapte cald. Cina: 3 cartofi copti, 200...

2016-02-27 | 437 vizualizari | sanatate |

Salata sanatoasa si satioasa cu frunze de nap si de hrean

Salata sanatoasa si satioasa cu frunze de nap si de hrean

      Poate pentru bucătăria românescă este mai puţin uzual să se folosească într-o salată frunzele de hrean şi frunzele de nap. Combinaţia de frunze se poate întregi cu încă trei ingredinete, de data asta exotice, avocado, banane şi...

2015-05-08 | 432 vizualizari | sanatate |

Adevarul despre salata creata. Nu o sa mai mananci niciodata

Adevarul despre salata creata. Nu o sa mai mananci niciodata

     În România, acest tip de salată nu se găseşte de foarte mult timp în magazile, însă în Statele Unite şi ţările din Vestul Europei este aleagă deseori în detrimentul salatei normale. Susţinătorii ei afirmă că această salată este un super-aliment...

2016-10-27 | 419 vizualizari | sanatate |

Reteta Alexandrei Pacuraru: Salata de cruditati cu nuci romanesti si lapte de caju

Reteta Alexandrei Pacuraru: Salata de cruditati cu nuci romanesti si lapte de caju

     Ingredientele necesare pentru salată: 100g nuci românești 150 g mazăre congelată 100 g varză albă 100 g varză roșie 150 g țelină 150 g morcovi. Ingredientele mecesare pentru sos: 30 g ulei de măsline 10 g boabe de muștar 1 linguriță sirop de...

2016-03-01 | 380 vizualizari | sanatate |

Medicii trag un semnal de alarma: Aceste simptome anunta probleme grave cu fierea

Medicii trag un semnal de alarma: Aceste simptome anunta probleme grave cu fierea

     -În cazul în care pacientul se confruntă cu o patologie a colecistului, se recomandă evitarea alimentelor care pot declanşa o criză, cum ar fi grăsimile, maionezele, tocăturile, salata de vinete, smântana, untul, prăjelile, tochiturile, ouăle sau...

2017-01-26 | 355 vizualizari | sanatate |

Cel mai sanatos aliment din lume: daca il consumi zilnic nu o sa ai nevoie de dieta sau de medic

Cel mai sanatos aliment din lume: daca il consumi zilnic nu o sa ai nevoie de dieta sau de medic

     Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii de la Harvard au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de protecție împotriva bolilor cronice. Mai exact, o porție pe zi reduce cu 20%...

2016-03-04 | 336 vizualizari | sanatate |

Crema-minune care te scapa de acnee in doar 3 zile. Cum s-o prepari acasa

Crema-minune care te scapa de acnee in doar 3 zile. Cum s-o prepari acasa

     Potrivit unor dermatologi, salata verde este un adevărat inamic pentru acnee și cu ajutorul ei scapi de coșuri în doar trei zile. Crema se prepară din două frunze de salată verde, o linguriță de bicarbonat de sodiu, miere și 300 ml de apă,...

2016-05-02 | 295 vizualizari | sanatate |

Cel mai sanatos aliment din lume: Consuma-l in fiecare zi si nu o sa mai ai nevoie de medic

Cel mai sanatos aliment din lume: Consuma-l in fiecare zi si nu o sa mai ai nevoie de medic

     Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii de la Harvard au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de protecție împotriva bolilor cronice. Mai exact, o porție pe zi reduce cu 20%...

2017-09-21 | 289 vizualizari | sanatate |

Secretul simplu pentru ca o salata sa fie si mai sanatoasa

Secretul simplu pentru ca o salata sa fie si mai sanatoasa

     Este cunoscut faptul că toate verdețurile sunt o sursă mare de nutrienți dar ajută la menținerea siluetei. Totuși, un studiu finanțat de Centro Americano Nutricional del Huevo a dezvăluit că oul poate aduce beneficii suplimentare...

2015-06-16 | 284 vizualizari | sanatate |

Cum se consuma sucul de iarba de grau, vedeta curelor de detoxifiere

Cum se consuma sucul de iarba de grau, vedeta curelor de detoxifiere

     Citește și: Dieta cu salata de varza: slabesti si te detoxifici in doar 5 zile Tratament cu STAFIDE pentru detoxifierea FICATULUI DETOXIFIERE - Băutura care elimină toxinele din FICAT și curăță întregul organism Cunoscut și sub numele de...

2015-11-18 | 263 vizualizari | sanatate |

Dieta de weekend. Tot ce trebuie sa stii despre cura celor doua zile pe saptamana

Dieta de weekend. Tot ce trebuie sa stii despre cura celor doua zile pe saptamana

     Dieta se tine doar 2 zile pe sapta­mana, astfel: Micul dejun: un pahar de suc de fructe proaspat stors (de ex. portocale, sau zmeu­ra), o ceasca de fulgi de ovaz, 50 g migdale crude. Pranzul: o farfurie de salata de fructe de sezon (piersici,...

2016-03-31 | 245 vizualizari | sanatate |

Ingredientul-minune care da gust mancarurilor, topeste kilogramele si elimina toxinele din organism

Ingredientul-minune care da gust mancarurilor, topeste kilogramele si elimina toxinele din organism

     Pătrunjelul elimină toxinele din corp, reduce pofta de mâncare şi menţine echilibrul zahărului în sânge. Salata de pătrunjel (tabouleh) te poate ajuta să topeşti câteva kilograme bune, dar te poate face câştigător şi în lupta cu anemia....

2016-01-06 | 223 vizualizari | sanatate |

Dieta cu gutui ne detoxifica organismul si ne ajuta sa slabim in sezonul rece

Dieta cu gutui ne detoxifica organismul si ne ajuta sa slabim in sezonul rece

     Gutuia, fructul minune al toamnei, este un aliat într-o cură de slăbire pentru că te va ajuta să previi starea de înfometare. DIMINEATA: ou fiert + o felie de paine prajita + un ardei gras / salata din rosii, castraveti si ardei + o felie de paine...

2018-09-29 | 212 vizualizari | sanatate |

Nu exagerati cu mancarea, mai ales daca ati postit!

Nu exagerati cu mancarea, mai ales daca ati postit!

     Sărbătoarea Crăciunului, la români, este completă doar dacă masa este îmbelșugată. Și cum tradiția din bătrâni spune că nu trebuie să lipsească produsele preparate din carne de porc, cozonacul, salata cu maioneză etc., riscurile să ne alegem cu...

2015-12-30 | 192 vizualizari | sanatate |

Cinci alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul diabeticilor

Cinci alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul diabeticilor

     1. Legume cu frunze verzi - salata, varza şi spanacul au foarte puţine caolirii şi carbohidraţi şi nu afectează nivelul glicemiei. 2. Cereale integrale - acestea sunt bogate în fibre, care ajută la absorbţia zahărului dim sânge şi la echilibrarea...

2016-04-14 | 168 vizualizari | sanatate |

Ce sa mananci 5 zile dupa masa de Craciun ca sa nu te ingrasi

Ce sa mananci 5 zile dupa masa de Craciun ca sa nu te ingrasi

     Strategia pe care ar trebui sa o urmezi pentru a nu te ingrasa de sarbatori porneste de la moderatie. Nu este nevoie sa mananci cinci sarmale, doua fripturi si trei linguri de salata de boeuf la o singura masa. Iti poti pune in farfurie doar doua...

2017-12-27 | 165 vizualizari | sanatate |

Ce se intampla in corpul tau daca mananci zilnic salata

Ce se intampla in corpul tau daca mananci zilnic salata

       Nutriţioniştii recomandă mereu verdeţurile proaspete care trebuie să se regăsească zilnic în meniul tău. Tu mănânci zilnic salată? Ştii ce se întâmplă în corp dacă mănânci zilnic salată? Iată câteva dintre beneficiile pe care le aduce acest...

2017-01-26 | 162 vizualizari | sanatate |

Calendarul fructelor si legumelor: Ce gasim la piata in aceasta perioada

Calendarul fructelor si legumelor: Ce gasim la piata in aceasta perioada

     Martie: urzici, ştevie, pătrunjel, leuștean, leurdă, salată verde, ceapă verde, usturoi verde, spanac de primăvară, lobodă, lăptuce, mărar, Aprilie: corcodușele verzi, ridichi, mentă, salata verdă, patrunjel, mărar, leuştean, ceapă verde, usturoi...

2017-05-23 | 156 vizualizari | sanatate |

Salata de castraveti si usturoi, amestecul care scade nivelul colesterolului si normalizeaza tensiunea arteriala

Salata de castraveti si usturoi, amestecul care scade nivelul colesterolului si normalizeaza tensiunea arteriala

     Hipertensiunea arterială este o problemă cu care se confruntă tot mai mulţi oameni. Medicii au subliniat că afecţiunea este o problemă cauzată în special de stilul de viaţă, mai exact de stres, alimentaţie incorectă şi inactivitate. Tensiunea...

2016-05-18 | 148 vizualizari | sanatate |

Cea mai simpla metoda de a scapa de durerea de gat. Ai nevoie doar de 2-3 frunze de varza

Cea mai simpla metoda de a scapa de durerea de gat. Ai nevoie doar de 2-3 frunze de varza

     Varza sau orice derivat al ei, precum varza de Bruxelles, conopida, broccoli sau salata verde, accelerează eliminarea toxinelor din organism şi ne protejează ţesuturile de agresiunea frigului. Pentru aplicaţii locale, sunt necesare 2-3 frunze de...

2017-01-26 | 141 vizualizari | sanatate |

Cura de detoxifiere cu verdeturi de primavara

Cura de detoxifiere cu verdeturi de primavara

     Salata verde, urzicile şi ştevia sunt numai câteva dintre verdeţurile care se găsesc acum în pieţe, ele fiind un adevărat izvor de sănătate. Din acest motiv ar trebui să se regăsească zilnic pe masa noastră, scrie incomemagazine.ro. Salata verde...

2016-03-11 | 129 vizualizari | sanatate |

Atentie la salata la punga! O persoana a murit si 15 sunt internate din cauza produselor contaminate

Atentie la salata la punga! O persoana a murit si 15 sunt internate din cauza produselor contaminate

     Gigantul Dole se află, în prezent, în mijlocul unui scandal după ce salatele ambalate şi comercializate sub acest nume au provocat o epidemie de listeria în SUA. Bilanţul până în prezent arată că o persoană a decedat, iar alte 15 sunt internate....

2016-02-08 | 127 vizualizari | sanatate |

Cum se trateaza cancerul cu ajutorul morcovilor

Cum se trateaza cancerul cu ajutorul morcovilor

     Se administreaza zilnic suc de morcov, cate 100 ml dimineta si seara, in cure de patru saptamani, urmate de una-doua saptamani de pauza. De asemenea, se administreaza si salata de morcov crud, dat prin razatoarea fina, cate 50-75 de grame zilnic,...

2016-02-11 | 127 vizualizari | sanatate |

Salata ruseasca de sfecla rosie! O reteta simpla, delicioasa si sanatoasa

Salata ruseasca de sfecla rosie! O reteta simpla, delicioasa si sanatoasa

     Ingrediente 3 sfecle mari 3 cartofi mari 2 morcovi 1 cutie mică de mazăre 4 castraveţi muraţi 1 ceapă mică 1 linguriţă cu muştar sare şi piper ulei de măsline oţet arpagic Mod de preparare 1. Spală sfeclele în coajă, şterge-le cu un prosop de...

2016-02-04 | 124 vizualizari | sanatate |

Dieta de weekend. Cum sa slabesti spectaculos, in doua zile

Dieta de weekend. Cum sa slabesti spectaculos, in doua zile

     Iata care este planul: Mic dejun: un pahar de suc de fructe proaspat stors, o cească de fulgi de ovaz, 50 g migdale crude. Pranz: o farfurie de salata de fructe de sezon (piersici, caise, nectarine, mere, cirese etc.) la care adaugati 100 g nuci...

2017-06-03 | 119 vizualizari | sanatate |

Adevarul despre salata creata. Ce este de fapt si cum ne poate afecta sanatatea

Adevarul despre salata creata. Ce este de fapt si cum ne poate afecta sanatatea

     Susţinătorii ei afirmă că această salată este un super-aliment pentru că are foarte multe vitamine, fibre şi proteine. Are, de asemenea, doar 50 de calorii pe suta de grame şi zero grăsimi. În acelaşi timp, experţii atrag atenţia că această...

2016-02-25 | 114 vizualizari | sanatate |

Doctoria nestiuta din sucul de sfecla. Ce se intampla in corpul tau daca bei o cana zilnic

Doctoria nestiuta din sucul de sfecla. Ce se intampla in corpul tau daca bei o cana zilnic

     Sucul de sfecla contine nitrați anorganici, acesti compusi putand fi gasiti in salata verde si varza. In organism, se transforma in oxid nitric, care relaxeaza si dilata vasele de sange, ceea ce duce la o reducere a presiunii. Sucul de sfecla a...

2016-04-15 | 114 vizualizari | sanatate |

De ce NU e bine sa combini castravetii si rosiile in salata

De ce NU e bine sa combini castravetii si rosiile in salata

     Uite de ce: – castraveții sunt alcaline și roșiile sunt acidifiante, astfel ca nu se digeră împreună, formând gaze în intestin. – castraveții au ascorbinază, o enzimă care distruge vitamina C, pe când roșiile au vitamina C. Aceasta ar fi distrusă,...

2017-05-23 | 113 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Se cauta asistenti maternali in Cluj. Ce conditii trebuie indeplinite - 6 viz.
Se cauta asistenti maternali in Cluj. Ce conditii trebuie indeplinite

Patru noi posturi de asistenti maternali profesionisti sunt scoase la concurs decatre Directia Gener..

Școala EVACUATA, in Bucuresti! Mai multi elevi au ajuns la spital, acuzand dureri de cap dupa dezinsectie - 3 viz.
Școala EVACUATA, in Bucuresti! Mai multi elevi au ajuns la spital, acuzand dureri de cap dupa dezinsectie

Școala Generala nr. 133, din sectorul 4 al Capitalei, a fost evacuata, dupa ce mai multi elevi au a..

Avertismentul lui Sorin Grindeanu: -Figurile UZATE din PSD, un pas IN SPATE” - 3 viz.
Avertismentul lui Sorin Grindeanu: -Figurile UZATE din PSD, un pas IN SPATE”

Fostul premier Sorin Grindeanu considera ca -figurile uzate- din PSD -trebuie sa faca un pas in spat..

Primul caz de infectare cu virusul din China, confirmat in SUA - 3 viz.
Primul caz de infectare cu virusul din China, confirmat in SUA

Virusul letal a ajuns in Statele Unite ale Americii. Autoritatile SUA au confirmat primul caz de cor..

Simptome banale care anunta afectiuni serioase - 2 viz.
Simptome banale care anunta afectiuni serioase

Simptom: respiratie urat mirositoare Afectiune posibila: disfunctie erectila Daca la prima vedere re..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro