home Herdea.ro > Sanatate > Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice

Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice

Publicat Marti, 10 Noiembrie 2015 - 15:35
A+ A-
Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice
      Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătăţirea randamentului, semnalează ABC. Cotidianul spaniol preia de pe Aerobi.co, platformă online pentru o viaţă sănătoasă, cele mai... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 231 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Marti, 10 Noiembrie 2015

Somnul morocanosilor Somnul morocanosilor
228 accesari
  • Articole populare
Otetul de mere, aliatul tau in lupta cu kilogramele - 3 viz.
Otetul de mere, aliatul tau in lupta cu kilogramele

Ei, bine, trebuie sa stiti ca otetul de mere are numeroase proprietati, fiind un remediu excelent pe..

Ce se intampla, de fapt, daca inghiti par de animale. Cat de periculos este pentru sanatate - 3 viz.
Ce se intampla, de fapt, daca inghiti par de animale. Cat de periculos este pentru sanatate

Fie ca este vorba de un copil sau de un adult, firele de par de animale sunt inofensive in majoritat..

Ceaiuri pe care nu trebuie sa le bei in timpul sarcinii - 2 viz.
Ceaiuri pe care nu trebuie sa le bei in timpul sarcinii

Se stie ca plantele sunt benefice pentru sanatate si de cele mai multe ori pot sa-ti redea starea de..

Iasi: Antibiotice, singura fabrica de medicamente de stat din tara, a implinit 59 de ani de activitate - 2 viz.
Iasi: Antibiotice, singura fabrica de medicamente de stat din tara, a implinit 59 de ani de activitate

Producatorul de medicamente Antibiotice Iasi, singura unitate de stat cu acest profil, care a facut ..

Semnal de alarma: pierderile de memorie la persoanele cu educatie superioara indica un risc sporit de atac cerebral - 2 viz.
Semnal de alarma: pierderile de memorie la persoanele cu educatie superioara indica un risc sporit de atac cerebral

Pierderile de memorie in cazul persoanelor cu o educatie superioara se asociaza cu un risc cu 39% ma..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro