home Herdea.ro > Sanatate > Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice

Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice

Publicat Marti, 10 Noiembrie 2015 - 15:35
A+ A-
Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice
      Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt un element-cheie pentru îmbunătăţirea randamentului, semnalează ABC. Cotidianul spaniol preia de pe Aerobi.co, platformă online pentru o viaţă sănătoasă, cele mai... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 317 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net
rss Etichete: cum, mancam, inainte, exercitiile, fizice


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Marti, 10 Noiembrie 2015

Scarlatina revine in forta. Bacteria care provoaca boala, mai rezistenta la antibiotice Scarlatina revine in forta. Bacteria care provoaca boala, mai rezistenta la antibiotice
437 accesari
Cum scapam de cearcane, semnele care aduc ani in plus pe chip Cum scapam de cearcane, semnele care aduc ani in plus pe chip
372 accesari
Gura uscata, poarta de intrare a microbilor. Din ce cauza scade cantitatea de saliva Gura uscata, poarta de intrare a microbilor. Din ce cauza scade cantitatea de saliva
363 accesari
ACPR: Medicii romani au facut minuni pentru pacientii raniti in Colectiv ACPR: Medicii romani au facut minuni pentru pacientii raniti in Colectiv
351 accesari
OMS: Unul din patru cupluri nu poate avea copii. De ce sunt necesare testele genetice in caz de infertilitate OMS: Unul din patru cupluri nu poate avea copii. De ce sunt necesare testele genetice in caz de infertilitate
334 accesari
Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice Cum si ce sa mancam inainte si dupa exercitiile fizice
318 accesari
Alimente recomandate inainte sau dupa efectuarea unor exercitii fizice Alimente recomandate inainte sau dupa efectuarea unor exercitii fizice
314 accesari
La ce se foloseste uleiul de argan La ce se foloseste uleiul de argan
311 accesari
Somnul morocanosilor Somnul morocanosilor
298 accesari
  • Articole populare
Dr. Ana Costea, naturopat: -In Romania, multor oameni le place sa le dai trei frunze macinate- - 3 viz.
Dr. Ana Costea, naturopat: -In Romania, multor oameni le place sa le dai trei frunze macinate-

Cand vine vorba de fitoterapie, toata lumea are cate ceva de spus si mai ales de recomandat. Produse..

Limonada dizolva pietrele la rinichi - 3 viz.
Limonada dizolva pietrele la rinichi

Limonada, citronada, apa cu lamaie se consuma in cantitati apreciabile vara. Ceea ce ne recomanda si..

Alimente comune periculoase pentru organism - 2 viz.
Alimente comune periculoase pentru organism

Cartofii verzi Sunt printre sursele cele mai recomandate de carbohidrati buni, atat timp cat sunt fi..

Cele mai bune alimente pentru a avea ochi sanatosi - 2 viz.
Cele mai bune alimente pentru a avea ochi sanatosi

1. Morcovii Fara indoiala, morcovii reprezinta un aliment deosebit de sanatos pentru ochii dumneavoa..

De ce e bine sa bei apa cu lamaie in fiecare dimineata - 2 viz.
De ce e bine sa bei apa cu lamaie in fiecare dimineata

Lamaile contin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, potasiu si pectina, substante care ajuta o..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro