home Herdea.ro > Sanatate > De ce este bine sa mancam cirese seara, cu o ora inainte de somn. Efectele sunt miraculoase

De ce este bine sa mancam cirese seara, cu o ora inainte de somn. Efectele sunt miraculoase

Publicat Duminica, 15 Mai 2016 - 13:26
A+ A-
De ce este bine sa mancam cirese seara, cu o ora inainte de somn. Efectele sunt miraculoase
      Un lucru poate mai puţin ştiut despre aceste fructe este că sunt sursă naturală de melatonină, un hormon care ajută la reglarea ciclului de odihnă. În timp ce suplimentele de melatonină din comerţ au de obicei efecte secundare (dureri de cap,... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 606 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Duminica, 15 Mai 2016

  • Articole populare
Institutul -Marius Nasta-: Creste numarul celor care suna la Tel Verde Stop Fumat - 2 viz.
Institutul -Marius Nasta-: Creste numarul celor care suna la Tel Verde Stop Fumat

Numarul apelurilor la Tel Verde Stop Fumat a crescut de la aproximativ 800 in 2007 la 9.996 in anul ..

Prunele pot tine piept cancerului de colon - 2 viz.
Prunele pot tine piept cancerului de colon

Un studiu prezentat in cadrul Conferintei de biologie experimentala aduce in atentia publicului un b..

Adevarul despre sorici. Ce au dezvaluit acum nutritionistii - 2 viz.
Adevarul despre sorici. Ce au dezvaluit acum nutritionistii

Nutritionistii ne recomanda sa evitam sa-l consumam sau sa-l consumam cu moderatie. Asta, deoarece n..

UE: Grecia, pe primul loc cu 6,2 medici la 1.000 de locuitori, Romania - 2,5 (raport OCDE) - 1 viz.
UE: Grecia, pe primul loc cu 6,2 medici la 1.000 de locuitori, Romania - 2,5 (raport OCDE)

Marea Britanie are mai putini medici raportat la numarul de locuitori decat orice alta tara din Uniu..

Tot ce trebuie sa stii despre oboseala cronica - 1 viz.
Tot ce trebuie sa stii despre oboseala cronica

Cele mai recente cercetari arata ca oboseala cronica (recunoscuta de Organizatia Mondiala a Sanatati..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro