home Herdea.ro > Sanatate > Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

Publicat Sambata, 16 Mai 2015 - 14:31
A+ A-
Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor
      Carmen Ilea, medic psiholog, descrie cele mai frecvente greşeli pe care le facem atunci când apare insomnia şi care pot duce la cronicizarea acesteia. O primă greşeală este aceea de a încerca să recuperăm somnul în timpul zilei sau... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 258 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Sambata, 16 Mai 2015

  • Articole populare
Plasturii cu nicotina, pe lista medicamentelor compensate? - 3 viz.
Plasturii cu nicotina, pe lista medicamentelor compensate?

Ministerul Sanatatii va cumpara, anul acesta, prin achizitie publica centralizata, medicamentele nec..

Balonarea, un simptom aparent banal, poate ascunde tumori ovariene - 2 viz.
Balonarea, un simptom aparent banal, poate ascunde tumori ovariene

Tumorile ovariene sunt adeseori mortale, intrucat sunt descoperite mult prea tarziu. Primele rezulta..

Val de infectii respiratorii printre constanteni - 2 viz.
Val de infectii respiratorii printre constanteni

Numai in ultimele trei zile, in camera de garda a Spitalului de Boli Infectioase Constanta s-au prez..

Cercetatorii au descoperit o varianta naturala de a lupta impotriva cancerului - 2 viz.
Cercetatorii au descoperit o varianta naturala de a lupta impotriva cancerului

Brie, camembert si ceddar ar putea fi solutia impotriva 30 de tipuri de cancer, se spune intr-un nou..

De ce e bine sa mancam seminte de pin - 1 viz.
De ce e bine sa mancam seminte de pin

Sunt folosite de secole in scopuri culinare. In Grecia Antica erau conservate in miere si consumate ..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro