home Herdea.ro > Sanatate > Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor

Publicat Sambata, 16 Mai 2015 - 14:31
A+ A-
Insomnia, o suferinta care ne macina pofta de viata. Greselile pe care multi le facem si solutii pentru un somn mai odihnitor
      Carmen Ilea, medic psiholog, descrie cele mai frecvente greşeli pe care le facem atunci când apare insomnia şi care pot duce la cronicizarea acesteia. O primă greşeală este aceea de a încerca să recuperăm somnul în timpul zilei sau... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 246 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Sambata, 16 Mai 2015

  • Articole populare
Primul semn de cancer apare pe maini. NU il ignora! - 4 viz.
Primul semn de cancer apare pe maini. NU il ignora!

Astfel, daca iti apare acest semn pe palme, trebuie sa mergi neapparat la doctor ca sa faci un set d..

Tuberculoza poate ucide! Cum ne ferim de boala care -mananca- plamanii - 3 viz.
Tuberculoza poate ucide! Cum ne ferim de boala care -mananca- plamanii

Mijloace de transport in comun aglomerate, oameni care tusesc si stranuta fara a pune mana la gura, ..

Transplantul de plamani, intre vis si realitate in Romania - 2 viz.
Transplantul de plamani, intre vis si realitate in Romania

De mai bine de un an, Adrian Popa, un bucurestean de 43 de ani, respira prin plamanii unui donator d..

Incalzirea, primul pas pentru un antrenament reusit - 2 viz.
Incalzirea, primul pas pentru un antrenament reusit

Insa indiferent de activitatea fizica aleasa, un lucru este extrem de important pentru a nu va face ..

Tratamente naturiste cu cuisoare, condimente care elimina durerea de dinti si arsurile la stomac - 2 viz.
Tratamente naturiste cu cuisoare, condimente care elimina durerea de dinti si arsurile la stomac

Cuisoarele au in compozitie substante care au rol antimicrobian, antispastic, expectorant, antibioti..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro