Sanatoasa

Articole despre 'sanatoasa'

  • S-au gasit 276 articole din categoria sanatate.

Delicios. Prajitura sanatoasa pentru copii. Reteta

Delicios. Prajitura sanatoasa pentru copii. Reteta

     Sănătatea copiilor este cea mai importantă pentru părinți. Tocmai de aceea, este foarte important să fim atenți la ce dulciuri și prăjituri mănâncă cei mici. Pentru un plus de sănătate familiei tale, descoperă noua rețetă de coșulețe de ciocolată,...

2016-02-05 | 921 vizualizari | sanatate |

Dieta miraculoasa cu masline. Afla cum, cate si ce fel de masline trebuie sa mananci ca sa ai o viata lunga si sanatoasa

Dieta miraculoasa cu masline. Afla cum, cate si ce fel de masline trebuie sa mananci ca sa ai o viata lunga si sanatoasa

     Prin nivelul ridicat de antioxidanţi, măslinele protejează celulele umane de radicalii liberi, favorizanţi ai afecţiunilor cardiovasculare, ai cancerului şi ai procesului de îmbătrânire. Raportul optim dintre concentraţiile de calciu,...

2015-05-20 | 665 vizualizari | sanatate |

Duci o viata sanatoasa? Fa testul ca sa afli!

Duci o viata sanatoasa? Fa testul ca sa afli!

     1. Adulţii ar trebui să bea cel puţin doi litri de apă în fiecare zi. – adevărat; – fals. Răspuns corect: fals. Fără dubii, apă este o parte importantă din alimentaţia sănătoasă. Totuşi, îţi poţi menţine organismul hidratat şi cu alte fluide, că...

2016-05-24 | 652 vizualizari | sanatate |

Zeama de varza murata. Multi spun ca e sanatoasa. Iata care este, de fapt, adevarul

Zeama de varza murata. Multi spun ca e sanatoasa. Iata care este, de fapt, adevarul

     Varza murată, dar şi zeama de varză conţin vitamina U, vitamina anti-ulceroasă, care se distruge prin fierbere, de aceea varza murată şi zeama se recomandă în tratarea bolilor ulceroase. Pentru că stimulează arderea grăsimilor şi normalizează...

2015-12-22 | 624 vizualizari | sanatate |

Reteta. Cea mai sanatoasa mancare de post: ciorba de stevie si loboda

Reteta. Cea mai sanatoasa mancare de post: ciorba de stevie si loboda

     Ingrediente pentru ciorbă de ştevie şi lobodă - două legături de ştevie; - două legături de lobodă; - o legătură de ceapă verde; - doi morcovi; - un pastarnac; - 4 linguri de orez; - suc de roşii; - borş ori sare de lămâie; - verdeţuri la alegere...

2016-03-25 | 590 vizualizari | sanatate |

Primul caz din tara, al doilea caz din lume: o romanca dignosticata cu cancer de col uterin a nascut o fetita perfect sanatoasa

Primul caz din tara, al doilea caz din lume: o romanca dignosticata cu cancer de col uterin a nascut o fetita perfect sanatoasa

     Totul a fost posibil după ce medicul Prof Univ. Dr. Petre Brătilă a operat-o de cancer de col uterin printr-o metodă conservatoare, care i-a păstrat uterul şi i-a dat şansa să îşi ducă sarcina la termen. Cazul ei devine astfel o...

2015-07-06 | 536 vizualizari | sanatate |

Studiu: Mancarea sanatoasa ajuta creierul

Studiu: Mancarea sanatoasa ajuta creierul

     Se spune că un măr pe zi ține medicul la distanță. Iar cercetătorii vin acum cu date concrete care să susțină acest lucru. Un studiu pe 28.000 de persoane cu vârsta peste 55 de ani, care a durat cinci ani, a arătat că cei care au...

2015-05-12 | 509 vizualizari | sanatate |

Noua protectie solara de la Bioderma, pentru o piele bronzata si sanatoasa!

Noua protectie solara de la Bioderma, pentru o piele bronzata si sanatoasa!

     Întâlnirea cu soarele la piscină, la mare sau în drumeţii pe culmile munţilor, este o reală plăcere pentru noi toţi însă poate să şi dăuneze pielii dacă nu o îngrijim corespunzător. Expunerea neprotejată la soare poate avea...

2015-06-04 | 499 vizualizari | sanatate |

Recomandarea medicilor: Pentru o viata sanatoasa, evitati disconfortul digestiv

Recomandarea medicilor: Pentru o viata sanatoasa, evitati disconfortul digestiv

     -Dacă în România nu se mănâncă sănătos este din cauza faptului că nu avem o educaţie nutriţională corespunzătoare, nu din cauza alimentelor. Noi suntem profund vinovaţi că nu ştim să selectăm alimentele. Chiar şi dintre două...

2015-01-23 | 491 vizualizari | sanatate |

Fast-food sau gatit acasa ? Alege solutia sanatoasa !

Fast-food sau gatit acasa ? Alege solutia sanatoasa !

     Rareş nu mănâncă micul dejun acasă, pentru că este mereu în întârziere. În pauza de la prânz îşi ia suc şi cârnaţi de la bufetul şcolii. După ore, îşi cumpără un pachet de chips-uri, apoi fuge la fotbal, după care vine...

2015-06-01 | 481 vizualizari | sanatate |

O stare de spirit optimista poate pastra inima sanatoasa

O stare de spirit optimista poate pastra inima sanatoasa

     O stare de spirit optimistă este în relație puternică cu menținerea unei inimi sănătoase, potrivit unui studiu publicat de cercetători de la Universitatea din Illinois în revista Health Behavior and Policy Review, scrie techtimes.com....

2015-01-12 | 474 vizualizari | sanatate |

Sibiu: 900 de specialisti discuta despre alimentatia nesanatoasa la Congresul National de Diabet

Sibiu: 900 de specialisti discuta despre alimentatia nesanatoasa la Congresul National de Diabet

     Peste 900 de specialiști români și străini discută timp de patru zile, la Sibiu, despre alimentația nesănătoasă, obezitate și bolile metabolice populaționale, în cadrul celei de a 41-a ediții a Congresului Național al Societății...

2015-05-20 | 459 vizualizari | sanatate |

Nimeni nu se astepta! Motivul pentru care cafea la filtru este mai sanatoasa decat cea la ibric

Nimeni nu se astepta! Motivul pentru care cafea la filtru este mai sanatoasa decat cea la ibric

     Boabele de cafea conţin diterpene, substanţe organice din care principalele sunt cafestolul şi kahweolul. Unele studii au arătat că aceste substanţe duc la creşterea uşoară a colesterolului rău (LDL) din sânge. Pregătirea cafelei cu un filtru de...

2016-02-02 | 459 vizualizari | sanatate |

Cea mai sanatoasa conserva de ton: in ulei vs in suc propriu

Cea mai sanatoasa conserva de ton: in ulei vs in suc propriu

     Fiind un peşte gras, tonul este bogat în proteine de calitate, acizi graşi omega 3, dar şi importante cantităţi de vitamine din grupul B, vitamina D, vitamina A şi minerale (calciu, seleniu, fosfor), arată profesor doctor Nicolae Hâncu,...

2015-10-06 | 453 vizualizari | sanatate |

Salata sanatoasa si satioasa cu frunze de nap si de hrean

Salata sanatoasa si satioasa cu frunze de nap si de hrean

      Poate pentru bucătăria românescă este mai puţin uzual să se folosească într-o salată frunzele de hrean şi frunzele de nap. Combinaţia de frunze se poate întregi cu încă trei ingredinete, de data asta exotice, avocado, banane şi...

2015-05-08 | 442 vizualizari | sanatate |

Prepararea sanatoasa a carnii

Prepararea sanatoasa a carnii

     Carnea va fi sănătoasă dacă este preparată la cuptor, la rotisor, pe grătarul electric sau grătarul cu căldură umedă care poate fi plasat pe aragaz. Astfel sunt eliminate grăsimile şi toxinele, iar denaturarea proteinelor, vitaminelor...

2015-12-09 | 438 vizualizari | sanatate |

Alimente care te ajuta sa ai o piele hidratata si sanatoasa

Alimente care te ajuta sa ai o piele hidratata si sanatoasa

     Iarna e anotimpul în care pielea suferă cel mai mult din cauza capriciilor vremii. Uscarea şi iritarea pielii sunt cele mai frecvente, iar acest tip de probleme nu ţine cont de gen, Stylelist.com şi shape.com prezintă cele mai indicate...

2015-01-15 | 436 vizualizari | sanatate |

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Soia - o alternativa sanatoasa?

OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Soia - o alternativa sanatoasa?

     Soia reprezintă unul dintre produsele care se consumă în perioada Postului Mare, atunci când persoanele care îl țin caută variante alimentare cât mai hrănitoare. "Soia a constituit încă din cele mai vechi timpuri o sursă esențială de proteine...

2016-03-31 | 434 vizualizari | sanatate |

Educatia sanatoasa prin alimentatie si sport

Educatia sanatoasa prin alimentatie si sport

     O educaţie din care nu lipsesc sportul şi alimentaţia sănătoasă este reţeta unei creşteri sănătoase a copiilor. Bazele unui stil de viaţă echilibrat se formează de la cele mai mici vârste şi continuă pe tot parcursul dezvoltării copiilor.    ...

2015-12-23 | 433 vizualizari | sanatate |

Vrei sa slabesti? Afla cum te ajuta mierea si scortisoara

Vrei sa slabesti? Afla cum te ajuta mierea si scortisoara

     Desi mierea si scortisoara nu topesc ca prin minune surplusul de grasime, exista dovezi care sustin ca te ajuta sa slabesti in cazul in care sunt combinate cu o dieta sanatoasa. Insa, inainte de a adopta orice regim alimentar care sa te ajute sa...

2016-01-26 | 432 vizualizari | sanatate |

Pozitia de dormit cea mai sanatoasa pentru organism

Pozitia de dormit cea mai sanatoasa pentru organism

     Iată cinci beneficii pe care le are acest lucru: 1. Dormitul pe partea stângă îmbunătăţeşte sănătatea şi funcţionarea multor organe. 2. Această poziţie ajută la funcţionarea optimă a sistemului limfatic, cel care se ocupă de transportul unor...

2016-01-30 | 430 vizualizari | sanatate |

Cea mai sanatoasa si rapida metoda sa dezgheti carnea. Dureaza doar 5 minute

Cea mai sanatoasa si rapida metoda sa dezgheti carnea. Dureaza doar 5 minute

     Ai nevoie de niște apă și de două oale din bucătărie. Nu, apa nu se încălzește, deci nu ai nevoie nici de aragaz. Întoarce una dintre oale cu gura în jos și pune pe ea bucata de carne înghețată. Apoi umple-o pe cealaltă cu apă și așaz-o peste...

2016-05-19 | 417 vizualizari | sanatate |

Adevarata diferenta dintre cafea si ness. Care bautura este mai sanatoasa

Adevarata diferenta dintre cafea si ness. Care bautura este mai sanatoasa

       Diferenţa dintre cafea şi ness. Ce este ness-ul? Multe persoane evită cafeaua ness, considerând că nu este sănătoasă. Există opinia că ness-ul este o cafea prelucrată excesiv – şi de aceea este nocivă. Însă în realitate ness-ul este doar cafea...

2016-11-27 | 407 vizualizari | sanatate |

Alimentatie sanatoasa: 10 alimente care nu baloneaza

Alimentatie sanatoasa: 10 alimente care nu baloneaza

     Afla care sunt acele alimente care nu baloneaza! Din fericire, ai destule variante in acest sens. 1. Pepene rosu: contine peste 90% apa, iar aceasta ajuta la combaterea balonarii. Pepenele rosu este si unul dintre alimentele care te ajuta sa...

2016-02-02 | 405 vizualizari | sanatate |

Ce este pasta neagra de dinti si din ce este facuta

Ce este pasta neagra de dinti si din ce este facuta

     Pasta de dinti neagra: ce este si cum functioneaza Din pacate, putini sunt cei care se bucura de o dantura sanatoasa si frumoasa. Pe langa problemele obisnuite cu care ne confruntam, in special cariile, ingalbenirea dintilor este inestetica pana...

2016-03-25 | 403 vizualizari | sanatate |

Apa de gura nu este atat de sanatoasa precum credeai. Iata ce spun medicii

Apa de gura nu este atat de sanatoasa precum credeai. Iata ce spun medicii

       În primul rând, ingredientele prezente în pasta de dinţi pot interacţiona cu fluorul din apa de gură, anulându-i astfel efectul. De aceea, specialiştii recomandă să se aştepte cel puţin jumătate de oră între perierea dinţilor şi clătirea cu apa...

2016-11-28 | 397 vizualizari | sanatate |

Gustarea sanatoasa care este de fapt o bomba calorica: face cat 3 hamburgeri

Gustarea sanatoasa care este de fapt o bomba calorica: face cat 3 hamburgeri

     Până şi cercetătorii americani s-au pus serios pe treaba să-ţi taie poftă de floricele: în urmă unui studiu realizat în marile cinematografe din SUA, au aflat că o pungă de popcorn de mărime medie şi o băutură conţin în jur de 1.600 de calorii....

2016-04-04 | 394 vizualizari | sanatate |

Ceaiul verde, o bautura sanatoasa pentru creier. Cate cesti trebuie sa bei zilnic

Ceaiul verde, o bautura sanatoasa pentru creier. Cate cesti trebuie sa bei zilnic

     Numeroase studii confirmă beneficiile ceaiului verde pentru sănătate. Recent, cercetătorii olandezi au analizat toate cercetările ştiinţifice despre ceai din ultimii 10 ani. -Am constatat că în literatura de specialitate se precizează...

2015-11-17 | 391 vizualizari | sanatate |

14 alimente recomandate de Jamie Oliver, pentru o viata lunga si sanatoasa

14 alimente recomandate de Jamie Oliver, pentru o viata lunga si sanatoasa

     Jamie Oliver a făcut înconjurul lumii pentru a descoperi cele mai bune alimente pentru corpul uman, care ar permite consumatorilor să fie longevivi. El a călătorit pe tot globul ca să descopere secretele culinare ale centenarilor, revenind...

2015-10-06 | 373 vizualizari | sanatate |

Consumul de fructe si legume, de alimente proaspete si exercitiile fizice, in topul activitatii pentru o viata sanatoasa la romani (studiu)

Consumul de fructe si legume, de alimente proaspete si exercitiile fizice, in topul activitatii pentru o viata sanatoasa la romani (studiu)

     Consumul de fructe și legume sau de alimente proaspete, neprocesate, precum și exercițiile fizice regulate dețin primele poziții în topul principalelor activități care contribuie, în opinia românilor, cel mai mult la un stil de viață...

2015-01-15 | 359 vizualizari | sanatate |
  • Articole populare
Criza Coronavirus. Guvernul analizeaza o SOLUȚIE pentru demisiile medicilor. ANUNȚUL premierului - 8 viz.
Criza Coronavirus. Guvernul analizeaza o SOLUȚIE pentru demisiile medicilor. ANUNȚUL premierului

Premierul Ludovic Orban a anuntat miercuri seara ca Guvernul analizeaza variante pentru a bloca plec..

Ministerul Sanatatii: Cat timp rezista noul coronavirus COVID-19 pe diverse suprafete - 7 viz.
Ministerul Sanatatii: Cat timp rezista noul coronavirus COVID-19 pe diverse suprafete

Noul coronavirus rezista cel mai putin pe cupru si cel mai mult pe carton, iar transmiterea prin ali..

Coronavirus Romania. CRIZA de echipamente medicale, recunoscuta de premierul Ludovic Orban - 7 viz.
Coronavirus Romania. CRIZA de echipamente medicale, recunoscuta de premierul Ludovic Orban

Premierul Ludovic Orban a confirmat miercuri seara ca Romania se confrunta in plina epidemie de coro..

-Legile puterii”. ANUNȚUL ministrului Muncii despre AJUTORUL pentru persoanele vulnerabile, fara venituri - 6 viz.
-Legile puterii”. ANUNȚUL ministrului Muncii despre AJUTORUL pentru persoanele vulnerabile, fara venituri

Ministrul Muncii, Violeta Alexandru, a anuntat ca lucreaza la o masura de sprijin pentru persoanele ..

-Legile puterii”. ANUNȚUL ministrului Muncii despre planul Guvernului pentru persoanele vulnerabile, fara venituri - 6 viz.
-Legile puterii”. ANUNȚUL ministrului Muncii despre planul Guvernului pentru persoanele vulnerabile, fara venituri

Ministrul Muncii, Violeta Alexandru, a anuntat ca lucreaza la o masura de sprijin pentru persoanele ..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro