home Herdea.ro > Sanatate > Yoga pe scaun: trei exercitii care te ajuta sa dormi bine

Yoga pe scaun: trei exercitii care te ajuta sa dormi bine

Publicat Sambata, 10 Octombrie 2015 - 16:51
A+ A-
Yoga pe scaun: trei exercitii care te ajuta sa dormi bine
      Exerciţiile de yoga pe scaun, la fel ca şi cele clasice, alungă stresul, ajută la eliberarea fricii şi angoaselor, calmează starea de anxietate, îmbunătăţesc memoria şi concentrarea. Pentru combaterea insomniei, terapeuţii francezi... (citeste mai mult)

5 5 din 5 stele | viz 635 viz. | print Printeaza acest articol | Sursa: Ziare-pe-net


Articole pe aceeasi tema Cele mai citite stiri de Sambata, 10 Octombrie 2015

  • Articole populare
Coronavirus. STUDIU: Rata de MORTALITATE, mai mica decat se stia. Cine este cel mai VULNERABIL la COVID-19 - 5 viz.
Coronavirus. STUDIU: Rata de MORTALITATE, mai mica decat se stia. Cine este cel mai VULNERABIL la COVID-19

Rata de mortalitate de coronavirus este, se pare, mult mai mica decat s-a crezut initial, iar cele m..

Originile celor patru variante ale virusului imunodeficientei umane au fost elucidate - 4 viz.
Originile celor patru variante ale virusului imunodeficientei umane au fost elucidate

Doua dintre cele patru variante ale virusului imunodeficientei umane provin de la gorilele din sud-v..

Mersul pe jos, un antidepresiv natural, la indemana oricui - 4 viz.
Mersul pe jos, un antidepresiv natural, la indemana oricui

O echipa de cercetatori scotieni a demonstrat ca mersul pe jos – cea mai simpla si accesibila form..

Criza Coronavirus. MASURI pentru demisiile medicilor. ANUNȚUL premierului - 4 viz.
Criza Coronavirus. MASURI pentru demisiile medicilor. ANUNȚUL premierului

Premierul Ludovic Orban a anuntat miercuri seara ca Guvernul analizeaza variante pentru a bloca plec..

Dr. Laura Mateescu: -Un copil de care nu se stie ca e in casa nu e in regula- - 3 viz.
Dr. Laura Mateescu: -Un copil de care nu se stie ca e in casa nu e in regula-

A refuzat oferte de serviciu atractive la spitale din Danemarca, Anglia, Franta si Suedia. A prefera..

Citeste mai multe Stiri din sanatate


Comunitatea Herdea.ro